สอนออกกำลังกาย ผู้ชายกับ สอนออกกำลังกาย เรื่องราวของผู้ชายกับ สอนออกกำลังกาย

แท็ก

สอนออกกำลังกาย

สอนออกกำลังกาย ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด
ณัฏฐ์ ทิวไผ่งาม แนะนำ 5 ท่าออกกำลังกายที่บ้าน

ณัฏฐ์ ทิวไผ่งาม แนะนำ 5 ท่าออกกำลังกายที่บ้าน

ต้องบอกว่าถ้าใครได้ติดตามช่องทางโซเชียลของหนุ่ม ณัฏฐ์ ทิวไผ่งาม จะเห็นเลยว่าเจ้าตัวทุ่มเทกับการออกกำลังกาย และดูแลรูปร่างตัวเองดีมาก

เปิดอ่าน28,859
อายุ 57 ยังเฟิร์ม จตุรงค์ มกจ๊ก อวดซิกแพคพร้อมแนะวิธีออกกำลังกายที่บ้าน

อายุ 57 ยังเฟิร์ม จตุรงค์ มกจ๊ก อวดซิกแพคพร้อมแนะวิธีออกกำลังกายที่บ้าน

ถือเป็นนักแสดงตลกคนแรกๆ เลยก็ว่าได้ที่หันมาออกกำลังกายจริงจัง จนช่วงหลายปีที่ผ่านมา จตุรงค์ มกจ๊ก ถูกยกให้เป็นไอดอลเรื่องการดูแลตัวเอง

เปิดอ่าน21,418
ไม่มีอุปกรณ์ไม่ใช่ปัญหา เทรนเนอร์จัน แนะวิธีออกกำลังกายที่บ้าน

ไม่มีอุปกรณ์ไม่ใช่ปัญหา เทรนเนอร์จัน แนะวิธีออกกำลังกายที่บ้าน

หลายครั้งอยากจะออกกำลังกายแบบได้ผลลัพธ์ทั้งตัว แต่ก็ไม่มีอุปกรณ์ ไม่รู้จะออกกำลังกายด้วยท่าแบบไหนดี?

เปิดอ่าน22,745