จากอ้วนจนหาแฟนไม่ได้กลายเป็นนักเพาะกายที่ไม่รู้จะเลือกสาวคนไหนดี
จากชายหนุ่มที่อ้วนจนหาแฟนไม่ได้ ลดน้ำหนักจนกลายมาเป็นนักเพาะกายเสน่ห์แรง
แท็ก
จากชายหนุ่มที่อ้วนจนหาแฟนไม่ได้ ลดน้ำหนักจนกลายมาเป็นนักเพาะกายเสน่ห์แรง
วันนี้ Sanook!Men มีแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักมาฝากอีกแล้ว คราวนี้เป็นคิวของหนุ่มหล่อวัย 25 ปี นามว่า มอส
จากหนุ่มที่อ้วนมากจนเรียกได้ว่าเป็นโรคอ้วน และเคยคิดที่จะฆ่าตัวตาย สามารถลดน้ำหนักลงไปถึง 50 กก. กลายมาเป็นโค้ชหุ่นแซ่บ
ดูจากภาพแล้วแทบจะไม่อยากเชื่อเลยว่าเป็นคนเดียวกัน และที่เหลือเชื่อไปกว่านั้นคือ ความเปลี่ยนแปลงนี้เกิดขึ้นในเวลาไม่ถึง 1 ปี
หนุ่มอ้วนเเชร์ประสบการณ์ ลดน้ำหนักจาก 120 เหลือไม่ถึง 80 กก. ภายในระยะเวลา 5 เดือน หนุ่มคนนี้ทำได้ยังไงไปติดตามกันเลยครับ
ชายหนุ่มผู้หนึ่ง ที่ใช้ชื่อบนอินเทอร์เน็ตว่า alphaomega0669 เขาปฏิวัติรูปร่างของตัวเอง จากอ้วนพุงพลุ้ย กลายเป็นกล้ามแน่น จนสาว ๆ บอกว่าน่ากินสุด ๆ
เป็นอีกหนึ่งหนุ่มที่เป็นไอดอลของหลายคน สำหรับ แจ็ค เฉลิมพล หรือ แจ๊ค แฟนฉัน เพราะหนุ่มคนนี้สมัยก่อนเขามีน้ำหนักตัวมาก แต่จู่ๆ เขาก็พลิกกลับมาดูแลตัวเอง
หนุ่มคนนี้เขาฟิตตัวเองใหม่อีกครั้ง จนในที่สุด 3 เดือนซิกแพคก็มา เขาทำได้ยังไงไปตามชมกันครับ
หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ตั้งใจเอาไว้อย่างจริงจังแล้วว่า ปีหน้านี้ จะต้องหุ่นดีให้ได้ ลองมาดูวิธีการของชายผู้นี้กัน
3 ปรมาจารย์นักพูด ถึงกับอึ้งกับเรื่องเล่าการลดน้ำหนักสุดฮา เเละฮาร์ดคอร์ ของ 'ดีเจเเมน' 9 เดือน ลดน้ำหนักไปได้ถึง 116 กิโลฯ
สำหรับหนุ่มๆ คนไหนอยากได้แรงบันดาลใจในการลดน้้ำหนักต้องบอกว่าอาจารย์กิตเป็นอีกคนที่ควรนำไปเป็นแบบอย่างเพราะจากอวบๆ ตอนนี้หุ่นดีขึ้น ร่างกายก็แข็งแรงขึ้นมากๆ
พยายามลดความอ้วนแล้ว น้ำหนักไม่ลด ไม่มีการเปลี่ยนแปลงทางรูปร่าง บางคนลดลงมาได้แล้วค้างไม่ไปต่อ ทรงๆ แถมมีแกว่งขึ้นในบางครั้ง
เรื่องราวชีวิตของผู้ชายคนหนึ่งที่ชีวิตวัยเรียนในมหาวิทยาลัยติดอยู่กับ เกม อาหารขยะ เหล้า จนทำให้น้ำหนักตัวพุ่งไปถึง 125 กก. การเรียนก็ย่ำแย่จนติด F23 ตัว
วันนี้ Sanook! Men มีกำลังใจดีๆ จากดีเจหนุ่มที่ก่อนหน้านี้เขาอ้วนมากจนน้ำหนักตัวมากถึง 110 กก. มีความเสี่ยงเป็นโรคต่างๆ มากมาย
ถ้าคุณมีหน้าท้องที่ห้อยย้อยย้วย นั่นหมายความว่าตอนนี้คุณกำลังขาดการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและกินอาหารที่มีแต่ไขมันสูง
วันนี้มีข้อมูลมาฝากหนุ่มข้ามเพศครับ เป็นรีวิวดีๆ ของคุณเอ็ม ที่บอกเล่าเรื่องราวของตัวเองทั้งการลดความอ้วน ผ่าตัดหน้าอก และการเทคฮอร์โมน
เคยสงสัยไหมครับว่าทำไมลดน้ำหนักกี่ครั้งก็ไม่สำเร็จซะที วันนี้มี 8 เหตุผลมาฝาก บอกเลยว่าอ่านแล้วจี๊ดโดนใจที่สุด จะมีอะไรบ้างนั้นไปติดตามกันเลยครับ
ไม่ว่าวันนี้เราจะออกกำลัง..แบบไหน ? ขอให้วางแผนแคลอรีอาหาร จัดสัดส่วนสารอาหารให้ดี ไขมันส่วนเกิน 'ทั่วทั้งร่างกาย' ก็จะถูกนำมาเผาผลาญเป็นพลังงาน
ชายร่างใหญ่หนักกว่า 270 กิโลกรัม ลดน้ำหนักด้วยการเดินอย่างจริงจังในเวลาไม่ถึง 2 ปี น้ำหนักหายไป 100 กิโลกรัม
เพราะได้แรงบันดาลใจจากเครื่องเล่นโรลเลอร์โคสเตอร์ หลังจากถูกห้ามเล่นเครื่องเล่นดังกล่าว เพราะตัวของเขาใหญ่เกินกว่าที่ Safety bar จะล็อกได้