“จัดกระเป๋าเดินทาง” ฉบับคู่รัก ใบเดียวก็เที่ยวได้!
สุดสัปดาห์นี้ ใครที่วางแผนไปเที่ยวต่างจังหวัดกับแฟนหรือคู่รัก ถ้าไม่อยากให้การเดินทางต้องลำบาก การจัดกระเป๋าแค่ใบเดียวสำหรับคนที่ไม่ได้ขับรถไปกันเองก็ถือเป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์หลายคู่
แท็ก
สุดสัปดาห์นี้ ใครที่วางแผนไปเที่ยวต่างจังหวัดกับแฟนหรือคู่รัก ถ้าไม่อยากให้การเดินทางต้องลำบาก การจัดกระเป๋าแค่ใบเดียวสำหรับคนที่ไม่ได้ขับรถไปกันเองก็ถือเป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์หลายคู่
คำว่า “แฟนเก่า” ใครเจอก็มีอันตาลอย หรือนั่งซึมได้ทั้งวัน เพราะแฟนเก่า หมายถึง คนที่เคยรักกัน ใช้เวลาร่วมกัน แต่กลับต้องเลิกรากัน
เมื่อมีโอกาสได้ท่องเที่ยวในช่วงวันหยุดยาวแบบนี้ หลายคนจึงถือโอกาสถ่ายรูปตามสถานที่ต่าง ๆ ไว้เป็นที่ระลึกกันด้วย ซึ่งนอกจากจะมีภาพประทับใจเก็บไว้แล้ว ก็ยังช่วยให้เรารำลึกถึงภาพเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นได้อย่างคาดไม่ถึงด้วย
คำว่า “แฟนเก่า” ใครเจอก็มีอันตาลอย หรือนั่งซึมได้ทั้งวัน เพราะแฟนเก่า หมายถึง คนที่เคยรักกัน ใช้เวลาร่วมกัน แต่กลับต้องเลิกรากัน เพราะอีกฝ่ายมีคนใหม่
“หน้ากากเกี๊ยวซ่า” ที่เรากำลังพูดถึงอยู่นี้ ไม่ใช่ศิลปินคนใหม่ในรายการ The Mask Singer แต่อย่างใด แต่เป็นหน้ากากอนามัยรูป “เกี๊ยวซ่า” ที่กำลังได้รับความนิยมและเป็นที่พูดถึงอย่างมากในโลกอินเทอร์เน็ตชาวญี่ปุ่น
“ภูเก็ต” จุดหมายปลายทางของนักท่องเที่ยวจากทั่วโลกที่ปรารถนามาชมความอัศจรรย์ของธรรมชาติของเกาะสวรรค์แห่งนี้ ... ภูเก็ตกลายเป็นเมืองที่ไม่เคยหลับ
เทรนเนอร์จัน แนะนำท่าออกกำลังกายสร้างซิกแพคที่สามารถกระชับหน้าท้อง และเพิ่มความแข็งแรงได้ทั่วร่างกาย
แต่อย่างไรก็ตาม นักบิดทุกคนยังสามารถซึมซับจิตวิญญาณของงาน DGR ได้เช่นเดิม ในรูปแบบการขับขี่คนเดียว หรือชวนคนใกล้ชิดมาซ้อนท้าย ขับขี่ในเส้นทางที่คุณออกแบบเองไปพร้อมกับการร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการสนับสนุนมูลนิธิโมเวมเบอร์
อยู่มาจนป่านนี้แล้วยังไม่มีคนรู้ใจ หรือเริ่มต้นความสัมพันธ์ทีไร ก็มีอันต้องจบไม่สวยทุกครั้งไป หรือคบไปแล้วรู้สึกไม่คลิกซะที ด้วยความรู้สึกแบบนี้ทำให้คุณอาจมีคำถามขึ้นมาในใจว่า “คู่แท้”
ไม่ว่าจะทำอะไรก็ตาม ย่อมมีอุปสรรคเกิดขึ้นเป็นเรื่องปกติธรรมดา แต่ส่วนใหญ่แล้วอุปสรรคที่ใหญ่และเป็นปัญหาที่สุดก็คือ “ตัวเราเอง”
นี่อาจจะเป็นความรู้ใหม่ของใครหลาย ๆ คน โดยเฉพาะคุณผู้ชายทั้งหลายว่า “วัคซีนมะเร็งปากมดลูก” ไม่ได้ฉีดได้เฉพาะผู้หญิงเท่านั้น แต่ผู้ชายก็สามารถฉีดได้เช่นกัน ทำไมจึงเป็นเช่นนั้น Tonkit360 จะอธิบายให้ฟัง
เราต่างรู้กันว่ากายออกกำลังกายดีต่อร่างกายและจิตใจ แต่ก็มีคนอยู่ไม่มากที่ออกกำลังกายได้อย่างต่อเนื่อง แม้ยิมต่างๆ ในประเทศญี่ปุ่นจะยังไม่ได้กลับมาเปิดบริการตามปกติเพราะเหตุการณ์โควิด-19
มาดูวิธีลดเหงื่อออกแบบง่ายๆ ที่คุณเองก็ทำได้เองกันเถอะ อย่างน้อยก็น่าจะช่วยให้คุณผ่านวิกฤตความร้อนนี้ไปได้บ้างไม่มากก็น้อยเลย
ฮัท ซีอีโอหนุ่มจาก Fit Design แบ่งปันเคล็ดลับวิธีการเพิ่มกล้ามเนื้ออย่างง่ายๆ เห็นผลทันใจ ให้ทุกคนได้มาเช็คตัวเอง และลองนำคำแนะนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน
ในชีวิตของคนเรา เมื่อมาถึงจุดหนึ่งก็เริ่มรู้สึกว่าพฤติกรรมที่ทำอยู่จนคุ้นเคยอาจไม่ตอบสนองกับชีวิตอีกต่อไปแล้ว ซึ่งถ้ามาถึงจุดนั้น สิ่งที่เคยทำอยู้จะกลายเป็น “ปัญหา” ทันที
หลังจากได้หยุดยาวติดต่อกันหลายวัน ทำให้หลายคนชักติดใจอยากจะยืดเวลาพักผ่อนออกไปอีก แต่เมื่อต้องกลับสู่โลกแห่งความเป็นจริง
คนส่วนใหญ่มักเลือกการออกกำลังกายเพียงอย่างใดอย่างหนึ่ง เพราะคิดว่าเพียงเท่านี้ก็เพียงพอแล้ว แต่ผลการวิจัยระบุว่าควรให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายที่เน้นเสริมสร้างสมรรถภาพทุกด้าน
การศึกษาครั้งใหม่พบว่านักปีนเขามีโอกาสพิชิตยอดเขาเอเวอเรสต์ได้มากกว่าเดิมถึงสองเท่าและมีโอกาสเสียชีวิตจากการปีนสู่ยอดเขานี้น้อยกว่าเมื่อ 20 ปีก่อนด้วย
สำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในกรุงเทพมหานคร ซึ่งเป็นเมืองใหญ่ที่เต็มไปด้วยตึกรามอาคารสูงเสียดฟ้า เมืองแห่งความรีบเร่งและวุ่นวาย
การออกกำลังกายนอกจากจะส่งผลดีต่อสุขภาพแล้ว รู้หรือไม่ว่าผลพลอยได้จากการเสียเหงื่อยังช่วยให้อารมณ์ของเราดีขึ้นได้ด้วย