แท็ก

adventure

Body Fat Percentage (เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย) สำคัญอย่างไร

Body Fat Percentage (เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย) สำคัญอย่างไร

เมื่ออายุเพิ่มขึ้นสัดส่วนที่เคยปังก็เหมือนจะเริ่มพัง เนื้อนุ่มนิ่มปรากฎออกมาตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น ห่วงยาง ท้องแขน ใต้คาง ต้นขา

นักวิจัยไขปริศนาพัฒนา 'โดรน' เลียนแบบโครงสร้างดวงตา 'เเมลงวันหัวบุบ'

นักวิจัยไขปริศนาพัฒนา 'โดรน' เลียนแบบโครงสร้างดวงตา 'เเมลงวันหัวบุบ'

ทีมนักวิทยาศาสตร์ที่มหาวิทยาลัย Cambridge ค้นพบว่า ตาของเเมลงวันหัวบุบหรือ "robber fly" มีเลนส์จำนวนมากมายและมีหลายขนาด ช่วยในการจับภาพเหยื่อที่เคลื่อนที่เร็วได้อย่างชัดเจน

นักวิจัยเตือน "สวมรองเท้าเข้าบ้าน" นำพาเชื้อโรคต่างๆ ได้หลายชนิด

นักวิจัยเตือน "สวมรองเท้าเข้าบ้าน" นำพาเชื้อโรคต่างๆ ได้หลายชนิด

ในขณะที่ประเทศทางตะวันออกส่วนใหญ่ เช่น ญี่ปุ่น และไทยรวมทั้งประเทศตะวันตกบางประเทศ คือฟินแลนด์ มีธรรมเนียมปฏิบัติเรื่องการถอดรองเท้าเมื่ออยู่ในบ้านนั้น

6 เคล็ดลับที่จะช่วยให้รูปร่างดีและมีความสุข

6 เคล็ดลับที่จะช่วยให้รูปร่างดีและมีความสุข

วันนี้มี 6 เคล็ดลับที่จะทำให้คุณสุขภาพดีแถมมีความสุขมากฝาก งานนี้ทำได้ไม่ยากแต่จะมีวิธีไหนบ้างตามมาเลยครับ

Love to Be Alone : 10 ข้อดีของการ ‘อยู่ตัวคนเดียว’

Love to Be Alone : 10 ข้อดีของการ ‘อยู่ตัวคนเดียว’

ณ จุดนี้ก็คงมีแต่มนุษย์บางคนที่กำลังเพลิดเพลินกับการอยู่อย่างโดดเดี่ยวเป็นหลักเท่านั้นที่จะเข้าใจความหมายได้อย่างถ่องแท้ และต่อไปนี้คือ 10 ข้อดีของการ ‘อยู่ตัวคนเดียว’

5 สิ่งนี้ที่จะทำให้คุณรู้ว่า ประเทศไทยเคยรวยขนาดไหน ในช่วงก่อนปี 2540

5 สิ่งนี้ที่จะทำให้คุณรู้ว่า ประเทศไทยเคยรวยขนาดไหน ในช่วงก่อนปี 2540

5 สิ่งนี้จะทำให้คุณตะลึงในอดีตความรวยของประเทศไทยที่ไม่รู้ว่าจะกลับมาเป็นอย่างเดิมได้หรือเปล่า

ทำไมทหาร “เกาหลีเหนือ-เกาหลีใต้” ต้องสวมแว่นตาดำ?

ทำไมทหาร “เกาหลีเหนือ-เกาหลีใต้” ต้องสวมแว่นตาดำ?

ทหารที่นั่นบอกว่าเพื่อที่จะปกปิดความรู้สึกที่จะแสดงออกได้ด้วยสายตา ที่ต้องปกปิดอารมณ์ความรู้สึกกันเนื่องจากทหารเกาหลีเหนือและใต้ยืนเผชิญหน้ากันเป็นระยะทางแค่ 1 เมตร

ผลลัพธ์เจ๋งๆ ที่การนอนแก้ผ้าเป็นเรื่องที่ควรทำ

ผลลัพธ์เจ๋งๆ ที่การนอนแก้ผ้าเป็นเรื่องที่ควรทำ

ในเมื่อชุดนอนมันทำให้คุณรู้สึกร้อน และร่างกายต้องการให้อุณหภูมิลดลงก่อนถึงจะนอนหลับได้ ดังนั้นการนอนทั้งๆ ที่เปลือยอยู่น่าจะเป็นการแก้ปัญหาที่ดีที่สุด

ใครติดนิสัยเอามือถือเข้าไปเล่นในห้องน้ำต้องระวัง เพราะอาจทำให้ป่วยได้

ใครติดนิสัยเอามือถือเข้าไปเล่นในห้องน้ำต้องระวัง เพราะอาจทำให้ป่วยได้

คุณเป็นคนหนึ่งใช่ไหมที่ชอบเอามือถือเข้าไปเล่นในห้องน้ำ หรือกินข้าวไปด้วยดูมือถือไปด้วย ถ้าใช่ แพทย์เตือนว่าพฤติกรรมแบบนี้อาจทำให้คุณป่วยได้ !

ไขข้อข้องใจ 'เครื่องการออกกำลังกายแบบสั่น' ช่วยบำบัดอาการ 'เบาหวาน' ได้จริงหรือ?

ไขข้อข้องใจ 'เครื่องการออกกำลังกายแบบสั่น' ช่วยบำบัดอาการ 'เบาหวาน' ได้จริงหรือ?

งานวิจัยเผยเครื่องออกกำลังกายเเบบสั่นมีผลดีต่ออาการเบาหวานเหมือนกับการออกกำลังกายทั่วไป

เปิดเทคนิคการถ่ายภาพ “ทางช้างเผือก”

เปิดเทคนิคการถ่ายภาพ “ทางช้างเผือก”

“ทางช้างเผือก” (The Milky Way Galaxy) เป็นกาแล็กซี (Galaxy) หรือ ดาราจักรที่เราอยู่ หมายถึง อาณาจักรของดาว กาแล็กซีหนึ่งๆ ประกอบด้วยแก๊ส ฝุ่น และดาวฤกษ์และดาวเคราะห์หลายแสนล้านดวง

ชนเผ่าเซนทิเนลลีส กลุ่มคนที่โดดเดี่ยวที่สุดในโลก

ชนเผ่าเซนทิเนลลีส กลุ่มคนที่โดดเดี่ยวที่สุดในโลก

ไปทำความรู้จักกับชนเผ่าเซนทิเนลลีส กลุ่มคนที่โดดเดี่ยว ปฏิเสธโลกสมัยใหม่ และอาจจะเป็นชนเผ่าที่อันตรายมากที่สุดในโลก!

นักวิจัยช่วยไขปริศนา "นอนหลับ = ฉลาด" จริงหรือไม่? และ 'จุดประสานประสาท' คืออะไร?

นักวิจัยช่วยไขปริศนา "นอนหลับ = ฉลาด" จริงหรือไม่? และ 'จุดประสานประสาท' คืออะไร?

ผลการศึกษาชิ้นใหม่พบว่าการนอนหลับช่วยให้คนเราฉลาดขึ้นเพราะลดขนาดช่องว่างระหว่างเซลล์สมอง

กระหึ่มโซเชี่ยล! สัมภาษณ์“คนล้างเครื่องบิน JET” หล่อแซ่บ อาชีพแหวกแนวที่ดังสุดๆในตอนนี้

กระหึ่มโซเชี่ยล! สัมภาษณ์“คนล้างเครื่องบิน JET” หล่อแซ่บ อาชีพแหวกแนวที่ดังสุดๆในตอนนี้

อื้อหืออออ (เช็ดน้ำลาย) โอ้ย...ดาเมจแรง ถ้าความหล่อจะทำลายล้างขนาดนี้

รู้หรือไม่ ? จำนวนและสีของกุหลาบ สามารถสื่อความหมายได้

รู้หรือไม่ ? จำนวนและสีของกุหลาบ สามารถสื่อความหมายได้

เนื่องในวันแห่งความรัก วันนี้ Sanook! Men มีความหมายดีๆ ของดอกกุหลาบแต่ละสีมาฝาก เพราะเชื่อว่าหนุ่มๆ หลายคนอาจจะอยากทราบ จะซื้อดอกกุหลาบทั้งสีและจำนวนได้ตรงกับความหมายที่สุด

ผู้ชายเครียด ระวังโรคท้องผูก

ผู้ชายเครียด ระวังโรคท้องผูก

โรคท้องผูก ส่วนใหญ่มักเกิดจากการกินอาหารที่มีกากใยน้อย และขาดการออกกำลังกาย อาการท้องผูกมีลักษณะอยู่ 2 แบบ คือ

3 เหตุผลดีๆ ของการวิ่งบนผืนทรายที่ชายหาด

3 เหตุผลดีๆ ของการวิ่งบนผืนทรายที่ชายหาด

การวิ่งบนหาดทรายริมทะเล เป็นการออกกำลังกายที่หนักและเหนื่อย แต่ถ้าจะให้ดีที่สุดเราขอแนะนำให้วิ่งด้วยเท้าเปล่าดีกว่า นี่คือคำแนะนำจากคอร์ทนีย์ แอทคินสัน นักวิ่งโอลิมปิก

5 ท่าง่ายๆ คลายเมื่อยล้าจากการขับรถ

5 ท่าง่ายๆ คลายเมื่อยล้าจากการขับรถ

แทนที่จะไปนวดให้เสียเงิน (ไม่ว่านวดแผนโบราณหรือแผนปัจจุบัน) ถ้าขับรถต่อเนื่องยาวนานจนเกิดการเมื่อยล้า ต่อไปนี้คือวิธีคลายเมื่อยที่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง

งานวิจัย ม.ฮาร์เวิร์ด เผยการสูบบุหรี่อาจทำลายดีเอ็นเอได้อย่างถาวร !!

งานวิจัย ม.ฮาร์เวิร์ด เผยการสูบบุหรี่อาจทำลายดีเอ็นเอได้อย่างถาวร !!

รายงานวิจัยชิ้นใหม่ของ Hebrew SeniorLife Institute for Aging Research ซึ่งเป็นหนึ่งในเครือข่ายของ Harvard Medical School ระบุว่าการสูบบุหรี่อาจทำลาย DNA ของคนเราได้อย่างถาวร

10 พิพิธภัณฑ์แปลกที่ไม่น่าเชื่อว่าจะมีอยู่ในโลก

10 พิพิธภัณฑ์แปลกที่ไม่น่าเชื่อว่าจะมีอยู่ในโลก

ถ้าเบื่อดูโมนาลิซ่าในลูฟวร์ หรือเอียนกับแอนดี้ วอร์ฮอล ในโมมา เราขอเชิญคุณไปเยือนพิพิธภัณฑ์เหล่านี้ดูบ้าง รับรองว่า ‘ไม่ธรรมดา’