กีฬาเอ็กซ์ตรีม ผจญภัย สุขภาพผู้ชาย

Extreme

ยอดคุณพ่อ ลดน้ำหนักจาก 123 เหลือ 75 ภายใน 1 ปี เพื่อลูกสาว พร้อมเผยเคล็ดลับ

ยอดคุณพ่อ ลดน้ำหนักจาก 123 เหลือ 75 ภายใน 1 ปี เพื่อลูกสาว พร้อมเผยเคล็ดลับ

ชาวเน็ตเเห่ชื่นชม ยอดคุณพ่อชาวจีน ลดน้ำหนัก จาก 123 กก. เหลือ 75 กก. ภายใน 1 ปี เพื่อลูกสาว พร้อมเผยเคล็ดลับให้กับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก นำไปปฏิบัติตาม

ซิกซ์แพ็คกับความเข้าใจผิด…และสิ่งที่ถูกต้อง

ซิกซ์แพ็คกับความเข้าใจผิด…และสิ่งที่ถูกต้อง

“ซิกซ์แพ็ค” (six packs) ถือเป็นกล้ามเนื้อในฝันของหนุ่มๆ เพราะนอกจากจะช่วยให้ดูดี ยังแสดงถึงความแข็งแกร่งของกล้ามท้องอย่างชัดเจน ซึ่งกว่าจะได้มาต้องอาศัยความอดทนในการฝึกฝนบริหารร่างกายเป็นอย่างมาก

5 ท่าง่ายๆ คลายเมื่อยล้าจากการขับรถ

5 ท่าง่ายๆ คลายเมื่อยล้าจากการขับรถ

แทนที่จะไปนวดให้เสียเงิน (ไม่ว่านวดแผนโบราณหรือแผนปัจจุบัน) ถ้าขับรถต่อเนื่องยาวนานจนเกิดการเมื่อยล้า ต่อไปนี้คือวิธีคลายเมื่อยที่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง

วิ่งเปลี่ยนชีวิตทั้งเรื่องเรียนและน้ำหนัก จากติด F 23 ตัว กลับมาเรียนจบ

วิ่งเปลี่ยนชีวิตทั้งเรื่องเรียนและน้ำหนัก จากติด F 23 ตัว กลับมาเรียนจบ

เรื่องราวชีวิตของผู้ชายคนหนึ่งที่ชีวิตวัยเรียนในมหาวิทยาลัยติดอยู่กับ เกม อาหารขยะ เหล้า จนทำให้น้ำหนักตัวพุ่งไปถึง 125 กก. การเรียนก็ย่ำแย่จนติด F23 ตัว

ผู้ลี้ภัยชาวซีเรีย พลิกชีวิตหันมาเป็นพระเอกหนังโป๊ในเยอรมนี

ผู้ลี้ภัยชาวซีเรีย พลิกชีวิตหันมาเป็นพระเอกหนังโป๊ในเยอรมนี

ลี้ภัยมาอยู่ที่เยอรมนีพร้อมครอบครัวในปี 2012 ซึ่งในตอนนั้นเขาอายุเพียง 15 ปี และได้เริ่มต้นอาชีพการเป็นนักแสดงหนังโป๊ ซึ่งเรื่องที่สร้างชื่อเสียงให้กับเขา คือ 'The Arabian King'

ห้างฯในเซี่ยงไฮ้จัด Husband Nursery โซนสวรรค์ของเหล่าพ่อบ้านที่ต้องรอคุณผู้หญิงช็อป

ห้างฯในเซี่ยงไฮ้จัด Husband Nursery โซนสวรรค์ของเหล่าพ่อบ้านที่ต้องรอคุณผู้หญิงช็อป

ปัญหาพ่อบ้านรอศรีภรรยาหนุ่มๆ รอแฟนสาว หรือเพื่อนชายรอเพื่อนหญิงคงจะหมดไปเมื่อห้างสรรพสินค้าแห่งหนึ่งในเซี่ยงไฮ้จัดโซนHusband Nurseryไว้สำหรับให้บรรดาคุณผู้ชายทั้งหลายเข้าไปนั่งรอคุณผู้หญิงทั้งหลายช็อปปิ้ง

10 จุดสุดเจ็บ รู้ไว้ก่อนคิดจะไปสัก

10 จุดสุดเจ็บ รู้ไว้ก่อนคิดจะไปสัก

จุดที่เจ็บไม่มาก ก็จะเป็นจุดที่เราเห็นคนทั่ว ๆ ไปเขาสักกัน เช่น แขน ท่อนขาล่าง ไหล่ แต่จะมี 10 จุด ที่อยากจะเตือนไว้ว่าเป็นจุดที่เจ็บสุด ๆ นั่นก็คือ

ยอดคุณพ่อจัดเต็ม แปลงลูกสาว 3 ขวบ ให้เป็น “Wonder Woman”

ยอดคุณพ่อจัดเต็ม แปลงลูกสาว 3 ขวบ ให้เป็น “Wonder Woman”

ทุ่มเงินเกือบ 1,500 ดอลลาร์ เพื่อสั่งทำชุดและอุปกรณ์ประกอบฉากทันที เพื่อให้ความฝันของลูกสาวมีความสมจริงอย่างที่สุด

3 ข้อห้ามในการออกกำลังกาย

3 ข้อห้ามในการออกกำลังกาย

การออกกำลังกายไม่ได้เป็นสิ่งที่ดีอย่างเดียวเราควรที่จะมีการจัดการกับการออกกำลังกายให้เหมาะสม

3 หนุ่ม "แจ๊ค-หอย-โก๊ะตี๋" กับจุดเปลี่ยนลดน้ำหนักกว่า 30 กิโลกรัม

3 หนุ่ม "แจ๊ค-หอย-โก๊ะตี๋" กับจุดเปลี่ยนลดน้ำหนักกว่า 30 กิโลกรัม

ต้องบอกว่าคนเราหากมีจุดมุ่งหมายและแรงบันดาลใจทำอะไรก็ประสบความสำเร็จ ไม่เว้นแม้แต่ “การลดน้ำหนัก”

ผู้คนนับหมื่นเข้าร่วมเดินพาเหรดชาวเกย์ในไต้หวัน

ผู้คนนับหมื่นเข้าร่วมเดินพาเหรดชาวเกย์ในไต้หวัน

ผู้คนจำนวนนับหมื่นคน ซึ่งมีทั้งเลสเบียน เกย์ ไบเซ็กชัวล์ และผู้ที่แปลงเพศ ต่างเข้ามาร่วมขบวนพาเหรด Taiwan gay pride ซึ่งจัดขึ้นเป็นประจำทุกปี

เปิดรอยสักดาราชาย บันทึกลูกผู้ชายเพื่อพ่อหลวง

เปิดรอยสักดาราชาย บันทึกลูกผู้ชายเพื่อพ่อหลวง

เปิดรอยสักนักร้อง นักแสดง ที่เก็บความรู้สึกต่างๆ ไว้บนร่างกาย แต่ละคนจะบันทึกรูปภาพและข้อความอะไรลงไปบ้าง ตาม Sanook! Men มาไขความหมายกันเลยครับ

ยอดคุณพ่อ ลดน้ำหนักจาก 123 เหลือ 75 ภายใน 1 ปี เพื่อลูกสาว พร้อมเผยเคล็ดลับ

ยอดคุณพ่อ ลดน้ำหนักจาก 123 เหลือ 75 ภายใน 1 ปี เพื่อลูกสาว พร้อมเผยเคล็ดลับ

ชาวเน็ตเเห่ชื่นชม ยอดคุณพ่อชาวจีน ลดน้ำหนัก จาก 123 กก. เหลือ 75 กก. ภายใน 1 ปี เพื่อลูกสาว พร้อมเผยเคล็ดลับให้กับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก นำไปปฏิบัติตาม

วิ่งเปลี่ยนชีวิตทั้งเรื่องเรียนและน้ำหนัก จากติด F 23 ตัว กลับมาเรียนจบ

วิ่งเปลี่ยนชีวิตทั้งเรื่องเรียนและน้ำหนัก จากติด F 23 ตัว กลับมาเรียนจบ

เรื่องราวชีวิตของผู้ชายคนหนึ่งที่ชีวิตวัยเรียนในมหาวิทยาลัยติดอยู่กับ เกม อาหารขยะ เหล้า จนทำให้น้ำหนักตัวพุ่งไปถึง 125 กก. การเรียนก็ย่ำแย่จนติด F23 ตัว

ผู้ลี้ภัยชาวซีเรีย พลิกชีวิตหันมาเป็นพระเอกหนังโป๊ในเยอรมนี

ผู้ลี้ภัยชาวซีเรีย พลิกชีวิตหันมาเป็นพระเอกหนังโป๊ในเยอรมนี

ลี้ภัยมาอยู่ที่เยอรมนีพร้อมครอบครัวในปี 2012 ซึ่งในตอนนั้นเขาอายุเพียง 15 ปี และได้เริ่มต้นอาชีพการเป็นนักแสดงหนังโป๊ ซึ่งเรื่องที่สร้างชื่อเสียงให้กับเขา คือ 'The Arabian King'

10 จุดสุดเจ็บ รู้ไว้ก่อนคิดจะไปสัก

10 จุดสุดเจ็บ รู้ไว้ก่อนคิดจะไปสัก

จุดที่เจ็บไม่มาก ก็จะเป็นจุดที่เราเห็นคนทั่ว ๆ ไปเขาสักกัน เช่น แขน ท่อนขาล่าง ไหล่ แต่จะมี 10 จุด ที่อยากจะเตือนไว้ว่าเป็นจุดที่เจ็บสุด ๆ นั่นก็คือ

ยอดคุณพ่อจัดเต็ม แปลงลูกสาว 3 ขวบ ให้เป็น “Wonder Woman”

ยอดคุณพ่อจัดเต็ม แปลงลูกสาว 3 ขวบ ให้เป็น “Wonder Woman”

ทุ่มเงินเกือบ 1,500 ดอลลาร์ เพื่อสั่งทำชุดและอุปกรณ์ประกอบฉากทันที เพื่อให้ความฝันของลูกสาวมีความสมจริงอย่างที่สุด

ผู้คนนับหมื่นเข้าร่วมเดินพาเหรดชาวเกย์ในไต้หวัน

ผู้คนนับหมื่นเข้าร่วมเดินพาเหรดชาวเกย์ในไต้หวัน

ผู้คนจำนวนนับหมื่นคน ซึ่งมีทั้งเลสเบียน เกย์ ไบเซ็กชัวล์ และผู้ที่แปลงเพศ ต่างเข้ามาร่วมขบวนพาเหรด Taiwan gay pride ซึ่งจัดขึ้นเป็นประจำทุกปี

เปิดรอยสักดาราชาย บันทึกลูกผู้ชายเพื่อพ่อหลวง

เปิดรอยสักดาราชาย บันทึกลูกผู้ชายเพื่อพ่อหลวง

เปิดรอยสักนักร้อง นักแสดง ที่เก็บความรู้สึกต่างๆ ไว้บนร่างกาย แต่ละคนจะบันทึกรูปภาพและข้อความอะไรลงไปบ้าง ตาม Sanook! Men มาไขความหมายกันเลยครับ

GET CLOSER เขยิบเข้าไปชิดเธอดูสักที

GET CLOSER เขยิบเข้าไปชิดเธอดูสักที

หนุ่มๆ หลายคนย่อมต้องเคยผ่านช่วงที่แสนประหม่าในการเข้าประชิดตัวสาวๆ และยิ่งถ้าเป็นในเดทแรกแล้วล่ะก็ควรจะทำอย่างไรดี?

คุมเกมกิ๊กกับตัวจริง ไม่ให้ทับไลน์กัน

คุมเกมกิ๊กกับตัวจริง ไม่ให้ทับไลน์กัน

การควบคุมตัวเองให้ได้ในหลายๆ เรื่องนั้นไม่ใช่เรื่องยากซักเท่าไหร่ แต่หากต้องมาเป็นผู้ควบคุมเส้นทางรักที่หลากหลายนั่นไม่ใช่เรื่องง่ายๆ

“ญี่ปุ่น” ยังเข้ม! จำกัดสิทธิ์คนมี “รอยสัก” ไม่ให้ลงบ่อน้ำพุร้อน

“ญี่ปุ่น” ยังเข้ม! จำกัดสิทธิ์คนมี “รอยสัก” ไม่ให้ลงบ่อน้ำพุร้อน

ญี่ปุ่นยังคงจำกัดสิทธิ์คนที่มี “รอยสัก” ไม่ให้เข้าใช้บ่อน้ำพุร้อน ซึ่งสร้างความรำคาญใจให้กับนักท่องเที่ยวต่างชาติที่มีรอยสักอยู่ตามร่างกาย

บริษัทจีนให้พนง. เล่นเกมสยิวใช้เป้ากระแทกลูกโป่งให้แตก

บริษัทจีนให้พนง. เล่นเกมสยิวใช้เป้ากระแทกลูกโป่งให้แตก

กำลังเป็นที่พูดถึงอย่างมากในเว็บไซต์และสื่อโซเชียลของประเทศจีน เมื่อมีคลิปเล่นเกมส์สยิวในออฟฟิศเผยแพร่กระจายไปทั่ว

มีเพศสัมพันธ์ในรถ ผิดกฎหมายหรือเปล่า?

มีเพศสัมพันธ์ในรถ ผิดกฎหมายหรือเปล่า?

หากมีเพศสัมพันธ์ในรถ ผิดกฏหมายหรือเปล่า? งานนี้ก็ได้คำตอบจาก ศูนย์บริการข้อมูลภาครัฐฯ สายด่วน 1111

5 ท่าง่ายๆ คลายเมื่อยล้าจากการขับรถ

5 ท่าง่ายๆ คลายเมื่อยล้าจากการขับรถ

แทนที่จะไปนวดให้เสียเงิน (ไม่ว่านวดแผนโบราณหรือแผนปัจจุบัน) ถ้าขับรถต่อเนื่องยาวนานจนเกิดการเมื่อยล้า ต่อไปนี้คือวิธีคลายเมื่อยที่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง

งานวิจัย ม.ฮาร์เวิร์ด เผยการสูบบุหรี่อาจทำลายดีเอ็นเอได้อย่างถาวร !!

งานวิจัย ม.ฮาร์เวิร์ด เผยการสูบบุหรี่อาจทำลายดีเอ็นเอได้อย่างถาวร !!

รายงานวิจัยชิ้นใหม่ของ Hebrew SeniorLife Institute for Aging Research ซึ่งเป็นหนึ่งในเครือข่ายของ Harvard Medical School ระบุว่าการสูบบุหรี่อาจทำลาย DNA ของคนเราได้อย่างถาวร

10 พิพิธภัณฑ์แปลกที่ไม่น่าเชื่อว่าจะมีอยู่ในโลก

10 พิพิธภัณฑ์แปลกที่ไม่น่าเชื่อว่าจะมีอยู่ในโลก

ถ้าเบื่อดูโมนาลิซ่าในลูฟวร์ หรือเอียนกับแอนดี้ วอร์ฮอล ในโมมา เราขอเชิญคุณไปเยือนพิพิธภัณฑ์เหล่านี้ดูบ้าง รับรองว่า ‘ไม่ธรรมดา’

ซูมรอยสัก ชาคริต ฝีมืออาจารย์หนู กันภัย

ซูมรอยสัก ชาคริต ฝีมืออาจารย์หนู กันภัย

ในแวดวงบันเทิงบ้านเรามีดาราหนุ่มหลายคนที่ชื่นชอบการสักบนร่างกาย บางคนชอบสักเป็นลวดลายต่างๆ บางคนก็สักเพื่อความเชื่อในเรื่องของการงาน และชีวิตที่ดีขึ้น

Vespa Sprint Avventura 70 Limited Edition

Vespa Sprint Avventura 70 Limited Edition

เปิดตัวเวสป้ารุ่นลิมิเต็ด อิดิชั่น “Vespa Sprint Avventura 70 Limited Edition” (เวสป้า สปริ้นท์ อัฟเวนตูร่า 70 ลิมิเต็ด อิดิชั่น) ที่ผลิตเพียง 700 คัน

8 พฤติกรรมแปลกๆ ที่ดันส่งผลดีต่อสุขภาพ

8 พฤติกรรมแปลกๆ ที่ดันส่งผลดีต่อสุขภาพ

หากคุณมีเพื่อนที่มีพฤติกรรมดังต่อไปนี้ ...มีเตียงแต่ชอบนอนพื้น คบเพื่อนแต่จับได้ว่าพูดคนเดียวอยู่บ่อยๆ หรือบ่นว่าง่วงแต่ดันเดินไปชงกาแฟ ฯลฯ

5 App ที่จะช่วยให้ผู้ชายดูดี

5 App ที่จะช่วยให้ผู้ชายดูดี

ถ้าหากคุณรู้สึกไม่ค่อยมั่นใจกับสไตล์ของตัวเอง ก็มี App ที่จะช่วยได้เช่นกัน โดยเฉพาะ 5 App ต่อไปนี้ บอกได้เลยว่า มันจะช่วยให้คุณดูดี

คู่รักแต่งงานมา 63 ปี กับลมหายใจ 20 นาทีสุดท้ายก่อนลาโลกพร้อมกัน

คู่รักแต่งงานมา 63 ปี กับลมหายใจ 20 นาทีสุดท้ายก่อนลาโลกพร้อมกัน

มีสามีภรรยาคู่หนึ่งได้ใช้ลมหายใจ 20 นาทีสุดท้ายด้วยกัน ก่อนจะจากโลกนี้ไปเมื่อวันที่ 31 กรฎาคม ซึ่งเป็นความประทับใจที่ไม่สามารถอธิบายได้

เครื่องมือช่างเป็นสนิม แก้ได้ง่ายนิดเดียว

เครื่องมือช่างเป็นสนิม แก้ได้ง่ายนิดเดียว

เรื่องสนิมกับเครื่องมือช่างดูเหมือนจะเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้ แต่หลังจากนี้มันจะไม่เป็นปัญหาอีกต่อไป

12 เคล็ดไม่ลับที่ทำให้คนหลงใหลตัวคุณ

12 เคล็ดไม่ลับที่ทำให้คนหลงใหลตัวคุณ

หากคุณอยากเป็นคนที่มีเสน่ห์น่าหลงใหลหล่ะก็ ไปดูกันเลยว่าเรามีทริคอะไรดีๆ มาแนะนำคุณบ้าง

ซ่อนเงินเมีย ที่ไหนดีที่สุด?

ซ่อนเงินเมีย ที่ไหนดีที่สุด?

เรียกว่าเป็นปัญหาระดับชาติเลยก็ว่าได้ สำหรับพ่อบ้าน เรื่องการเก็บเงินให้พ้นจากสายตาและการแสะหาของบรรดาภรรยา เพราะไม่ว่าจะแอบไว้ตรงไหนก็ดูเหมือนจะไม่รอดสายตาของพวกเธอเลยสักครั้ง

หนุ่มปลื้มแต่งมอเตอร์ไซค์ PCX หมดไป 1 ล้าน 2 แสนบาท

หนุ่มปลื้มแต่งมอเตอร์ไซค์ PCX หมดไป 1 ล้าน 2 แสนบาท

เจ้าของร้านรับซ่อมมอเตอร์ไซต์ ย่านลาดปลาเค้า คุณลี่ ณฤชา ร่วมกับเพื่อนๆ แต่งรถมอเตอร์ไซค์ HONDA PCX โดยใช้เงินในการแต่งกว่า 1 ล้าน 2 แสนบาท

ซิกซ์แพ็คกับความเข้าใจผิด…และสิ่งที่ถูกต้อง

ซิกซ์แพ็คกับความเข้าใจผิด…และสิ่งที่ถูกต้อง

“ซิกซ์แพ็ค” (six packs) ถือเป็นกล้ามเนื้อในฝันของหนุ่มๆ เพราะนอกจากจะช่วยให้ดูดี ยังแสดงถึงความแข็งแกร่งของกล้ามท้องอย่างชัดเจน ซึ่งกว่าจะได้มาต้องอาศัยความอดทนในการฝึกฝนบริหารร่างกายเป็นอย่างมาก

วิ่งเปลี่ยนชีวิตทั้งเรื่องเรียนและน้ำหนัก จากติด F 23 ตัว กลับมาเรียนจบ

วิ่งเปลี่ยนชีวิตทั้งเรื่องเรียนและน้ำหนัก จากติด F 23 ตัว กลับมาเรียนจบ

เรื่องราวชีวิตของผู้ชายคนหนึ่งที่ชีวิตวัยเรียนในมหาวิทยาลัยติดอยู่กับ เกม อาหารขยะ เหล้า จนทำให้น้ำหนักตัวพุ่งไปถึง 125 กก. การเรียนก็ย่ำแย่จนติด F23 ตัว

3 ข้อห้ามในการออกกำลังกาย

3 ข้อห้ามในการออกกำลังกาย

การออกกำลังกายไม่ได้เป็นสิ่งที่ดีอย่างเดียวเราควรที่จะมีการจัดการกับการออกกำลังกายให้เหมาะสม

3 หนุ่ม "แจ๊ค-หอย-โก๊ะตี๋" กับจุดเปลี่ยนลดน้ำหนักกว่า 30 กิโลกรัม

3 หนุ่ม "แจ๊ค-หอย-โก๊ะตี๋" กับจุดเปลี่ยนลดน้ำหนักกว่า 30 กิโลกรัม

ต้องบอกว่าคนเราหากมีจุดมุ่งหมายและแรงบันดาลใจทำอะไรก็ประสบความสำเร็จ ไม่เว้นแม้แต่ “การลดน้ำหนัก”

9 เคล็ดลับง่ายๆ สลายพุง ให้หายวับในพริบตา

9 เคล็ดลับง่ายๆ สลายพุง ให้หายวับในพริบตา

ถ้าคุณมีหน้าท้องที่ห้อยย้อยย้วย นั่นหมายความว่าตอนนี้คุณกำลังขาดการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและกินอาหารที่มีแต่ไขมันสูง

บอกให้คุมอาหาร ก็คุมแล้วนะ ทำไมยังอ้วนอยู่ล่ะ ?

บอกให้คุมอาหาร ก็คุมแล้วนะ ทำไมยังอ้วนอยู่ล่ะ ?

คุมอาหารเข้มงวดแล้ว ไม่กินของอ้วนๆ ของมันของทอดก็งด น้ำหวานก็ไม่ค่อยกิน ขนมก็นานๆ กินที ทำไมยังอ้วน

10 ปี ที่ผ่านไป ฉัน(ผม)เดินมาไกลเหลือเกิน ลดความอ้วน ผ่าตัดหน้าอก เทคฮอร์โมน

10 ปี ที่ผ่านไป ฉัน(ผม)เดินมาไกลเหลือเกิน ลดความอ้วน ผ่าตัดหน้าอก เทคฮอร์โมน

วันนี้มีข้อมูลมาฝากหนุ่มข้ามเพศครับ เป็นรีวิวดีๆ ของคุณเอ็ม ที่บอกเล่าเรื่องราวของตัวเองทั้งการลดความอ้วน ผ่าตัดหน้าอก และการเทคฮอร์โมน

คน 8 ประเภท ที่ลดความอ้วนยังไงก็ไม่สำเร็จ

คน 8 ประเภท ที่ลดความอ้วนยังไงก็ไม่สำเร็จ

เคยสงสัยไหมครับว่าทำไมลดน้ำหนักกี่ครั้งก็ไม่สำเร็จซะที วันนี้มี 8 เหตุผลมาฝาก บอกเลยว่าอ่านแล้วจี๊ดโดนใจที่สุด จะมีอะไรบ้างนั้นไปติดตามกันเลยครับ

1 ปีก่อนพิชิตน้ำหนักแบบผิดๆถูกๆ สู่ 1 ปีของการแก้ความผิดพลาด

1 ปีก่อนพิชิตน้ำหนักแบบผิดๆถูกๆ สู่ 1 ปีของการแก้ความผิดพลาด

หลังจากที่เคยแบ่งปันเรื่องของการลดน้ำหนักให้ทันในวันปริญญาเมื่อปีที่แล้ว วันนี้เขากลับมาแบ่งปันการพิชิตน้ำหนักของตัวเองอีกครั้ง

ถึงจะ 40 อัพ แต่ยังฟิตเฟิร์ม 10 หนุ่มดูดีแบบไม่พึ่งศัลยกรรม

ถึงจะ 40 อัพ แต่ยังฟิตเฟิร์ม 10 หนุ่มดูดีแบบไม่พึ่งศัลยกรรม

เหล่าดาราคนดังที่หยิบมาฝากในวันนี้ พวกเขาดูแลตัวเองดีมาก เพราะถึงแม้อายุจะขึ้น เลข 4-5 ไปแล้ว แต่ก็ยังคงหล่อ ดูดีและฟิตเฟิร์มกันทุกคน

วิธีลดไขมันส่วนเกิน สร้างรูปร่างสมส่วนสวยงาม

วิธีลดไขมันส่วนเกิน สร้างรูปร่างสมส่วนสวยงาม

ไม่ว่าวันนี้เราจะออกกำลัง..แบบไหน ? ขอให้วางแผนแคลอรีอาหาร จัดสัดส่วนสารอาหารให้ดี ไขมันส่วนเกิน 'ทั่วทั้งร่างกาย' ก็จะถูกนำมาเผาผลาญเป็นพลังงาน

จากน้ำหนัก 270 กก. ลดน้ำหนักด้วยการเดิน 2 ปี น้ำหนักหาย 100 กก.

จากน้ำหนัก 270 กก. ลดน้ำหนักด้วยการเดิน 2 ปี น้ำหนักหาย 100 กก.

ชายร่างใหญ่หนักกว่า 270 กิโลกรัม ลดน้ำหนักด้วยการเดินอย่างจริงจังในเวลาไม่ถึง 2 ปี น้ำหนักหายไป 100 กิโลกรัม

ห้างฯในเซี่ยงไฮ้จัด Husband Nursery โซนสวรรค์ของเหล่าพ่อบ้านที่ต้องรอคุณผู้หญิงช็อป

ห้างฯในเซี่ยงไฮ้จัด Husband Nursery โซนสวรรค์ของเหล่าพ่อบ้านที่ต้องรอคุณผู้หญิงช็อป

ปัญหาพ่อบ้านรอศรีภรรยาหนุ่มๆ รอแฟนสาว หรือเพื่อนชายรอเพื่อนหญิงคงจะหมดไปเมื่อห้างสรรพสินค้าแห่งหนึ่งในเซี่ยงไฮ้จัดโซนHusband Nurseryไว้สำหรับให้บรรดาคุณผู้ชายทั้งหลายเข้าไปนั่งรอคุณผู้หญิงทั้งหลายช็อปปิ้ง

ชายมีเซ็กซ์กับชาย แต่ไม่ใช่เกย์!! แบบนี้ก็ได้ด้วยเหรอ?

ชายมีเซ็กซ์กับชาย แต่ไม่ใช่เกย์!! แบบนี้ก็ได้ด้วยเหรอ?

ก่อนจะอ่านบทความนี้ โปรดรับรู้จุดยืนของดิฉันไว้ก่อน คนเราจะมีรสนิยมทางเพศแบบไหนก็ได้ทั้งนั้น ไม่มีผิดถูก ตราบเท่าที่ไม่ไปบังคับขืนใจใครเขา

5 เหตุผลที่ผู้ชายขอ “หย่า” ภรรยา

5 เหตุผลที่ผู้ชายขอ “หย่า” ภรรยา

ครอบครัว ประกอบด้วยหลายสิ่งหลายอย่าง การที่ผู้หญิงและผู้ชายมาอยู่ร่วมกัน แน่นอนว่ามันต้องมีปัญหามาให้แก้และฝ่าฟัน

10 ผู้ชายแบบนี้ ผู้หญิงไม่โอเค

10 ผู้ชายแบบนี้ ผู้หญิงไม่โอเค

แต่หากแค่เริ่มต้นแล้วเรามีพฤติกรรมหรือบุคลิกที่ทำให้ผู้หญิงหลีกหนีแล้วล่ะก็ เรื่องเซ็กซ์ที่คาดหวังไว้ คงจะห่างไกลออกไปไม่ใช่น้อยทีเดียว

6 ข้อดีของการนอนแก้ผ้า

6 ข้อดีของการนอนแก้ผ้า

ต่อไปนี้ ชุดนอนอาจจะไม่ใช่ของจำเป็นแล้ว เพราะมีการศึกษา และสำรวจข้อมูลพบว่า การนอนแก้ผ้านั้น ให้ผลดีต่อเราถึง 6 ข้อด้วยกัน

10 วิธีสร้างชีวิต รักให้แข็งแรง

10 วิธีสร้างชีวิต รักให้แข็งแรง

การทำกิจกรรมอะไรก็ตาม ซ้ำๆ ซากๆ เราก็จะรู้สึกหรือเกิดความเบื่อหน่ายขึ้นมา ไม่เว้นแม้กระทั่งกิจกรรมบนเตียงหรือกิจกรรมทางเพศ

ผู้ชายน่ารู้ องคชาตไม่แข็งตัวและถูกงูฉกทำอย่างไร

ผู้ชายน่ารู้ องคชาตไม่แข็งตัวและถูกงูฉกทำอย่างไร

“ถ้าองคชาตไม่แข็งตัวในตอนเช้า ถือเป็นสัญญาณเตือนโรคร้ายของคุณผู้ชาย”ได้ ยินแบบนี้คุณผู้ชายทั้งหลายคงนั่งกันไม่ติดแน่ๆ

10 ผู้ชายแบบนี้ผู้หญิงไม่โอเค

10 ผู้ชายแบบนี้ผู้หญิงไม่โอเค

และนี่คือบุคลิกหรือลักษณะนิสัยที่คุณผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่ค่อยโอเค

นิสัย 5 อย่างที่จะทำให้สมองมีความสุข

นิสัย 5 อย่างที่จะทำให้สมองมีความสุข

อเล็กซ์ คอร์บ (Alex Corb) ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบประสาทแห่งมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ลอสแองเจลิส (UCLA) แนะนำวิธีง่ายๆ ที่จะทำให้สมองมีความสุขและรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นในแต่ละวัน

หนุ่มจีนโชว์จุด “ประทัด” ยัดเป้ากางเกงใน

หนุ่มจีนโชว์จุด “ประทัด” ยัดเป้ากางเกงใน

โลกออนไลน์แชร์คลิปสุดพิเรนท์ของหนุ่มจีนรายหนึ่ง ที่อยากโชว์ความเก๋าให้ชาวโซเชียลได้ชม ด้วยการจุดประทัดแล้วยัดไว้ที่เป้ากางเกงใน

7 สัญญาณเตือนว่าคุณอาจโดนสวมเขา

7 สัญญาณเตือนว่าคุณอาจโดนสวมเขา

ช่วงนี้แฟนของคุณดูสวยขึ้นผิดหูผิดตาไปหรือเปล่า พูดอะไรก็ไม่ค่อยจะสนใจฟัง แถมชอบทำเหมือนมีความลับอยู่ตลอดเวลา

เปิดตำรา รู้ทันโรค “โรคมะเร็งอัณฑะ” ตอนที่ 1

เปิดตำรา รู้ทันโรค “โรคมะเร็งอัณฑะ” ตอนที่ 1

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญยืนยัน “มะเร็งอัณฑะ” เกิดยาก และหากรู้เร็วจะสามารถรักษาให้หายขาดได้ อย่างไรก็ตาม สาเหตุส่วนใหญ่นั้นเกิดจากความผิดปกติของลูกอัณฑะที่ยังค้างอยู่ในอุ้งเชิงกราน ไม่เคลื่อนลงมาอยู่ในถุงอัณฑะ พร้อมแนะนำควรเข้ารับการตรวจลูกอัณฑะอย่างสม่ำเสมอ

ประเด็นร้อนสุดๆ

ประเด็นล่าสุด