.jpg?ip/resize/w250/q80/jpg)
5 วิธีลดไขมันหน้าท้องเพื่อ 6-pack ชัดในเวลาเพียง 3 เดือน
คุณกำลังมองหาหน้าท้องแน่น ๆ ที่มีซิกแพ็คชัดเจนหรือไม่? คุณเคยดิ้นรนที่จะหาวิธีลดไขมันหน้าท้องไหน?
คุณกำลังมองหาหน้าท้องแน่น ๆ ที่มีซิกแพ็คชัดเจนหรือไม่? คุณเคยดิ้นรนที่จะหาวิธีลดไขมันหน้าท้องไหน?
.jpg?ip/resize/w250/q80/jpg)
สำหรับหนุ่ม ๆ คนไหนที่อยากมีร่างกายแข็งแรง สุขภาพดี มีกล้ามเนื้อได้สัดส่วนชัดเจน ถูกใจสาว ๆ ฟังทางนี้ การปฏิบัติตามเคล็ดลับ 6 ข้อต่อไปนี้
.jpg?ip/resize/w250/q80/jpg)
โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ หรือ STD คือ การติดเชื้อที่เกิดจากไวรัส แบคทีเรีย และปรสิต ที่มาจากการมีเพศสัมพันธ์แบบไม่มีการป้องกัน
.jpg?ip/resize/w250/q80/jpg)
โรคไหลตาย หรือ Sudden Unexpected Death Syndrome (SUDS) คือ ภาวะที่ทำให้เสียชีวิตอย่างกะทันหันในขณะนอนหลับ เกิดขึ้นได้โดยที่ไม่ทราบสาเหตุ
.jpg?ip/resize/w250/q80/jpg)
การอักเสบของลูกอัณฑะ มักเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัส อาจเกิดจากการติดเชื้อในบริเวณอื่น ๆ ทำให้มีอาการบวมและปวดในอัณฑะข้างใดข้างหนึ่ง
.jpg?ip/resize/w250/q80/jpg)
รู้จักวัคซีน HPV โดยผู้ชายสามารถติดเชื้อ HPV ผ่านการมีเพศสัมพันธ์ได้ เพราะ HPV เป็นไวรัสที่ประกอบด้วยสายพันธุ์ต่าง ๆ มากกว่า 150 สายพันธุ์
.jpg?ip/resize/w250/q80/jpg)
วิธีแก้หน้าโทรมแบบเร่งด่วน สำหรับคนผิวหมองคล้ำและดูเหนื่อยล้า เป็นปัญหาที่ไม่มีใครอยากเจอ แต่การหลีกเลี่ยงก็เป็นเรื่องยาก เนื่องจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่หนุ่ม ๆ สายทำงาน
.jpg?ip/resize/w250/q80/jpg)
ต้องยอมรับว่ายุคนี้หล่อสไตล์เกาหลี เกาใจ ถือว่าเป็นเทรนด์ที่กำลังมาแรงอย่างมาก สำหรับใครที่กำลังสนใจจะปรับเปลี่ยนลุคของตัวเองใหม่
.jpg?ip/resize/w250/q80/jpg)
การเลเซอร์หน้าใส คืออะไร เหมาะกับผู้ชายหรือไม่ พร้อมแนะนำ 4 วิธีเลเซอร์หน้าใสยอดฮิตในปัจจุบัน
ช่วงเทศกาลสำคัญต่างๆ การไปงานปาร์ตี้ก็มักจะพาให้หนุ่ม ๆ เมากันแทบจะหลุดโลก และเช้าวันรุ่งขึ้นก็มักตื่นขึ้นมาด้วยอาการคลื่นไส้
เพื่อไม่ให้สายเกินแก้ ลองมาดูความเข้าใจผิดในการดูแลผิว 6 ข้อต่อไปนี้ ที่หนุ่ม ๆ ควรหลีกเลี่ยง
ผู้ชายยุคนี้เน้นการทำงานหนัก ทั้งกลางวันและกลางคืน ทั้งยังปาร์ตี้อย่างหนักหน่วงเช่นกัน แม้ว่าคุณจะยังอายุน้อยและไม่เกรงกลัวโรคต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นตามมา
อาหารที่ไม่ควรทานเด็ดขาดหลังออกกำลังกาย เพราะอาจพาสุขภาพพังได้ง่ายก็มีดังนี้ค่ะ
เมื่อรู้ตัวว่าเป็นคุณพ่อเลี้ยงเดี่ยว เรื่องที่ต้องทำ คือ ความเข้าใจ การยอมรับ และปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ต่าง ๆ เพื่อนำไปสู่การดูแลลูกได้ดีที่สุด
ผู้ชายมีปัญหาผิวหลากหลายที่ชวนน่ารำคาญไม่แพ้ไปกว่าผิวของสาว ๆ โดยเฉพาะคนที่ไม่ค่อยใส่ใจกับการดูแลผิวสักเท่าไหร่
เรียกได้ว่าเป็นเรื่องค่อนข้างท้าทายสำหรับผู้ชายอย่างมาก ที่จะต้องมาถอดรหัสพฤติกรรมของผู้หญิงที่ไปเดตด้วยว่าเธอจะไปต่อหรือพอแค่นี้
การแสดงบทบาทสมมติกับคู่ของคุณ สามารถจุดไฟแห่งความหลงใหล และนำความตื่นเต้น กลับมาสู่ชีวิตเซ็กซ์ของคุณได้ ซึงหลายคนเลี่ยงที่จะมีส่วนร่วม
สำหรับการออกไปเที่ยวสุดโรแมนติกของคู่สามีภรรยานั้น บอกเลยว่าสามารถช่วยเติมเต็มความรักได้จริงค่ะ วั
ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าเซ็กส์เป็นกิจกรรมที่ช่วยกระชับความสัมพันธ์ ระหว่างคู่รักและยังเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย
อาการเมาค้าง มักเกิดขึ้นเมื่อมีการดื่มแอลกอฮอล์ ในปริมาณที่มากเกินไป แถมแอลกอฮอล์ที่เกินมาในกระแสเลือด ทำให้เกิดภาวะขาดน้ำ ส่งผลให้เกิดการอักเสบ
ของหมวด เรื่องที่ผู้ชายไม่ควรพลาด
ติดตามMen
อัพเดตเทรนด์แฟชั่น สุขภาพ ไลฟ์สไตล์ของผู้ชายได้ที่นี่
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
