Meiji High Protein ประโยชน์ดีดี for everyBODY

Meiji High Protein ประโยชน์ดีดี for everyBODY

Meiji High Protein ประโยชน์ดีดี for everyBODY

S! Men

สนับสนุนเนื้อหา

“อยากสูงต้องดื่ม คำคุ้นหูที่ทุกคนได้ยินมาแต่เด็ก เพราะในนมมีแคลเซียมที่ดีต่อกระดูกและฟัน แต่รู้ไหมว่าสิ่งสำคัญที่มาคู่กันในนม คือพระเอกที่ชื่อว่า “โปรตีน”

โปรตีนมาจากไหน?
เพราะร่างกายมีโปรตีนมากถึง 75% ของน้ำหนักตัว โปรตีนจึงถือเป็นสารอาหารจำเป็นที่ร่างกายขาดไม่ได้ในแต่ละวัน ซึ่งบางคนเข้าใจว่าการที่ร่างกายจะได้รับโปรตีนอย่างครบถ้วน ต้องทานแต่เนื้อสัตว์ หรือ ไข่ เท่านั้น แต่รู้หรือไม่ว่าการดื่มนมเป็นประจำทุกวัน ก็ช่วยเสริมโปรตีนที่จำเป็นต่อร่างกายได้เช่นกัน เพราะโปรตีนในนมถือเป็น “โปรตีนที่สมบูรณ์” ซึ่งเป็นโปรตีนที่มีกรดอะมิโนจำเป็นต่อร่างกายทุกชนิด และอยู่ในสัดส่วนที่พอเหมาะกับร่างกาย

ถึงแม้ว่าโปรตีนจะมีประโยชน์มากมาย แต่ประโยชน์ที่คนส่วนใหญ่มักนึกไม่ถึงคือ โปรตีนมีประโยชน์ในการ ซ่อมแซม เสริมสร้าง และ ฟื้นฟูกล้ามเนื้อให้แข็งแรง ซึ่งจำเป็นมากสำหรับคนที่ออกกำลังกาย หรือ ใช้งานร่างกายอย่างหนักทุกวันปัจจุบันนมโปรตีนสูง กำลังเป็นที่นิยมมากในประเทศแถบอเมริกาและยุโรป สำหรับกลุ่มคนที่ดูแลสุขภาพ และออกกำลังกายเป็นประจำ เพื่อหุ่นฟิต & เฟิร์ม

Meiji High Protein ตอบโจทย์คนรักสุขภาพด้วยนมเมจิโปรตีนสูง 2 สูตรใหม่!
สูตรเวย์ (Whey) และ สูตรแอลคาร์นิทีน (L-carnitine)

เวย์โปรตีน (Whey Protein) คือโปรตีนที่สกัดมาจากนมวัว โดยนำน้ำนมวัวที่ผ่านกระบวนการคัดแยก จนได้เป็นโปรตีนบริสุทธิ์ที่เข้มข้น ซึ่งเวย์โปรตีนถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพสูง ย่อยง่าย ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้เสริมสร้างกล้ามเนื้อได้อย่างรวดเร็ว เพื่อซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่สูญเสียไปขณะออกกำลังกายอย่างหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้นคนที่ออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ จึงนิยมทานเวย์โปรตีนเป็นประจำหลังออกกำลังกาย

แอลคาร์นิทีน (L-carnitine) แอลคาร์นิทีน เป็นสารที่ร่างกายสร้างขึ้นมาจากกรดอะมิโน 2 ชนิด คือ ไลซีน (lysine) และเมไทโอนีน (methionine) โดยถูกนำใช้ไปในหน้าที่ต่างๆ เช่น ช่วยเปลี่ยนกรดไขมันในร่างกายให้เป็นพลังงาน และถูกนำไปใช้สำหรับการทำงานของกล้ามเนื้อทั่วร่างกายเเม้เเต่ในเวลานอน โดยแอลคาร์นิทีนจะช่วยลดปริมาณไขมันที่สะสมในร่างกาย หรือช่วยเผาผลาญไขมัน

ดื่มยังไงให้ฟิตและเฟิร์ม?
เวย์โปรตีน (Whey Protein) ช่วงเวลาที่ดีที่สุดคือ ดื่มหลังออกกกำลังกายภายใน 2 ชม.
แอลคาร์นิทีน (L-carnitine) ช่วงเวลาที่ดีที่สุดคือ ดื่มก่อนออกกำลังกาย ประมาณ 20-30 นาที

อย่าลืมว่า..ไม่ว่าไลฟสไตล์แบบไหน ร่างกายก็ขาดโปรตีนไม่ได้
ดูแลตัวเองด้วยเมจิไฮโปรตีนทุกวัน แล้วคุณจะค้นพบเสน่ห์ในตัวคุณ!
ไม่ว่าจะดื่มเมจิสูตรไหน ก็ต้องออกกำลังกายคู่กันไปด้วย เพื่อทำให้มีร่างกายฟิต&เฟิร์มเร็วขึ้นนั่นเอง

เมจิ ไฮโปรตีน ประโยชน์ดีดี for everyBODY
https://www.facebook.com/cpmeijithailand

[Advertorial]

ดูดีจนต้องแนะนำ 5 ทรงผมดาราชาย น่าตัดตาม

ดูดีจนต้องแนะนำ 5 ทรงผมดาราชาย น่าตัดตาม

15 น้ำหอม(ฤดูร้อน)คลาสสิคตลอดกาลสำหรับผู้ชาย

15 น้ำหอม(ฤดูร้อน)คลาสสิคตลอดกาลสำหรับผู้ชาย

9 ดาราชาย 40+ แต่ยังหล่อใส แบบไม่พึ่งศัลยกรรม

9 ดาราชาย 40+ แต่ยังหล่อใส แบบไม่พึ่งศัลยกรรม

จะดีแค่ไหน ถ้ารอยสักใช้เตือนภัยจากโรคร้ายได้

จะดีแค่ไหน ถ้ารอยสักใช้เตือนภัยจากโรคร้ายได้

5 ทริคเด็ดในการโกนหนวดให้เนี้ยบ เรียบเนียนด้วยเครื่องโกนหนวด

5 ทริคเด็ดในการโกนหนวดให้เนี้ยบ เรียบเนียนด้วยเครื่องโกนหนวด

กินซ้ำมันก็เบื่อ! 15 อาหารสร้างกล้ามทางเลือกใหม่ที่ไม่ใช่แค่อกไก่อย่างเดียว

กินซ้ำมันก็เบื่อ! 15 อาหารสร้างกล้ามทางเลือกใหม่ที่ไม่ใช่แค่อกไก่อย่างเดียว

ดื่ม “นมพร่องมันเนย” มากเกินไป เพิ่มความเสี่ยงเป็น “พาร์กินสัน”

ดื่ม “นมพร่องมันเนย” มากเกินไป เพิ่มความเสี่ยงเป็น “พาร์กินสัน”

อาหาร 7 อย่างที่ควรรับประทานก่อนมีเซ็กซ์

อาหาร 7 อย่างที่ควรรับประทานก่อนมีเซ็กซ์

รู้หรือไม่? โซดาทำให้ผมหนาขึ้นได้

รู้หรือไม่? โซดาทำให้ผมหนาขึ้นได้

อาหาร 5 อย่างที่ควรเลี่ยงก่อนขึ้นสังเวียนรัก

อาหาร 5 อย่างที่ควรเลี่ยงก่อนขึ้นสังเวียนรัก

อยากเบิร์น “แคลอรี่” ได้มากขึ้น “ดื่มกาแฟ 4 แก้ว” ก่อนเข้ายิม!

อยากเบิร์น “แคลอรี่” ได้มากขึ้น “ดื่มกาแฟ 4 แก้ว” ก่อนเข้ายิม!

'การดื่มแอลกอฮอล์' ในระดับปานกลาง อาจมีผลต่อสมองและความทรงจำ

'การดื่มแอลกอฮอล์' ในระดับปานกลาง อาจมีผลต่อสมองและความทรงจำ

หล่อเนี้ยบทั้งตัว เป๊ก ผลิตโชค ในงาน ไนน์เอนเตอร์เทน อวอร์ด

หล่อเนี้ยบทั้งตัว เป๊ก ผลิตโชค ในงาน ไนน์เอนเตอร์เทน อวอร์ด

นักวิจัยอเมริกันกำลังพัฒนา 'ยาออกกำลังกาย' สำหรับผู้ป่วยที่ออกกำลังกายไม่ได้

นักวิจัยอเมริกันกำลังพัฒนา 'ยาออกกำลังกาย' สำหรับผู้ป่วยที่ออกกำลังกายไม่ได้

"ที่ปิดหัวนม" ตัวช่วยออกเดทใหม่ของหนุ่มญี่ปุ่น

"ที่ปิดหัวนม" ตัวช่วยออกเดทใหม่ของหนุ่มญี่ปุ่น

ฮาวทูเปลี่ยนลุคหน้าหนวด ให้เป็นอปป้าหน้าใส

ฮาวทูเปลี่ยนลุคหน้าหนวด ให้เป็นอปป้าหน้าใส

แชร์ประสบการณ์  “มินโฮ” หนุ่มศัลยกรรม 29 ครั้ง เกือบตาบอดเพราะหมอเถื่อน

แชร์ประสบการณ์ “มินโฮ” หนุ่มศัลยกรรม 29 ครั้ง เกือบตาบอดเพราะหมอเถื่อน

นวัตกรรม "รอยสักคลื่นเสียง" ศิลปะบนเรือนร่างที่มาพร้อมเสียงพูดหรือเสียงดนตรี

นวัตกรรม "รอยสักคลื่นเสียง" ศิลปะบนเรือนร่างที่มาพร้อมเสียงพูดหรือเสียงดนตรี

9 เหตุผล ที่ควร “เลิกบุหรี่” เสียแต่วันนี้

9 เหตุผล ที่ควร “เลิกบุหรี่” เสียแต่วันนี้

เช็กกันหน่อย รูปร่างหนุ่มๆ ตรงกับแบบไหน

เช็กกันหน่อย รูปร่างหนุ่มๆ ตรงกับแบบไหน

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์