50 ยังฟิตแอนด์เฟิร์ม “หนึ่ง มาฬิศร์” อดีตพระเอกละครจักรๆ วงศ์ๆ

ต้องบอกว่าเวลาเปลี่ยนแต่ความหล่อยังคงไม่เปลี่ยน สำหรับอดีตพระเอกละครจักรๆ วงศ์ๆ หนึ่ง-มาฬิศร์ เชยโสภณ ที่ถึงแม้อายุจะเข้าเลข 5 แล้ว แต่รูปร่างยังคงฟิตมาก ที่สำคัญหน้าตาก็แลดูเด็กมากสวนทางกับอายุจริง

ย้อนกลับไปหลายปีก่อน หากใครที่เป็นแฟนละครจักรๆ วงศ์ๆ ต้องรู้จักกับ หนึ่ง มาฬิศร์ อย่างแน่นอน เพราะผู้ชายคนนี้รับบทบาทต่างๆ ในละครพื้นบ้านมาแล้วมากมาย อาทิ เรื่อง ขวานฟ้าหน้าดำ, พันหนึ่งราตรี, มโหสถชาดก, หลวิชัย, คาวี, ดาบเจ็ดสีมณีเจ็ดแสง, สี่ยอดกุมาร เป็นต้น

ขณะที่ปัจจุบันถึงแม้ว่า หนึ่ง มาฬิศร์ จะรับงานในวงการบันเทิงน้อยลงแต่ก็ยังคงทักทายแฟนๆ ในอินสตาแกรมอยู่เสมอ ล่าสุดก็โพสต์ภาพแซ่บ จนหลายคนเข้ามาคอมเมนต์ถึงการดูแลตัวเองที่ดีมาก ด้านวิธีดูแลรูปร่างและสุขภาพให้แข็งแรงก็ไม่มีอะไรมาก หากใครเข้าไปส่องอินสตาแกรมก็พอจะทราบว่า อดีตพระเอกคนนี้ให้เวลากับการออกกำลังกายเป็นอย่างมาก ที่สำคัญยังเลือกรับประทานอาหารครบทั้ง 5 หมู่ในปริมาณที่เหมาะสมอีกด้วย

ใครยังไม่อยากแก่ก่อนวัยยังไง ก็อย่างลืมแบ่งเวลาให้กับการออกกำลังกายเหมือน หนึ่ง มาฬิศร์ บ้างนะครับ