สุขภาพคนทำงาน ขึ้นอยู่กับอากาศที่หายใจ

สุขภาพคนทำงาน ขึ้นอยู่กับอากาศที่หายใจ

สุขภาพคนทำงาน ขึ้นอยู่กับอากาศที่หายใจ

GM LIVE

สนับสนุนเนื้อหา

สำนักงานในอาคารสมัยใหม่ ส่วนใหญ่ใช้ระบบปรับอากาศขนาดใหญ่ ไม่มีหน้าต่างหรือช่องระบายอากาศ แค่มีเพื่อนร่วมงาน 1 คนจามสนั่นฟลอร์ คุณเองก็ร้อนๆ หนาวๆ ว่าอาจจะป่วยตามกัน

GM เชื่อว่าคุณยังมีหลายข้อสงสัยเกี่ยวกับอากาศในสำนักงาน เราจึงรวบรวมหลายคำถามไปปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคปอด และระบบการหายใจ นพ.วีระเดช สุวรรณลักษณ์ หัวหน้าหน่วยเวชศาสตร์ระบบทางเดินหายใจ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคระบบทางเดินหายใจ โรงพยาบาลพญาไท 1 ที่พร้อมจะแบ่งปันความรู้กับเรา

นพ.วีระเดชอธิบายว่าอากาศที่ทำให้เกิดความไม่สบาย เป็นหนึ่งใน Sick Building Syndrome หรืออาการเจ็บป่วยที่เกิดจากสิ่งแวดล้อมในหรืออาคาร สามารถจัดอยู่ใน Work Syndrome หรือกลุ่มอาการที่เกิดจากการทำงาน แต่ก็ยังไม่สามารถสรุปได้ว่าเป็นปัจจัยเดียวที่ทำให้เจ็บป่วยได้ แต่ก็ใช่ว่าควรจะละเลย

สำรวจระบบปรับอากาศ

เมื่อไหร่ก็ตามที่เราต้องหายใจเอาอากาศเข้าไป สิ่งสำคัญที่ต้องคำนึงถึงคือ ต้องเป็นอากาศที่บริสุทธิ์ (Clean Air) แต่สำนักงานที่เราพบเห็นหรือทำงานเป็นประจำทุกวัน จำนวนไม่น้อยถูกออกแบบให้เป็นระบบประหยัดพลังงาน ใช้หลักการพลังงานมาตรฐาน คือ ใช้เครื่องปรับอากาศจากส่วนกลางเท่านั้น ไม่มีที่ระบายอากาศ แทบไม่มีหน้าต่าง หรือบางแห่งก็ไม่สามารถเปิดหน้าต่างได้เลย เมื่อไหร่ก็ตามที่ระบบระบายอากาศจากส่วนกลางมีปัญหาก็จะเกิดปัญหาตามมาอย่างแน่นอน

สำรวจอุปกรณ์ที่ทำให้เกิดฝุ่นควัน

มีสารเคมีกระจายในที่ทำงานจำนวนมาก ซึ่งสามารถรวมถึงฝุ่นควันจากอุปกรณ์สำนักงาน ตัวอย่างเช่น เครื่องถ่ายเอกสาร เลเซอร์พรินเตอร์ ที่จะมีละอองคาร์บอนออกมา อาจก่อให้เกิดโรคระบบทางเดินหายใจได้ รวมถึงเป็นสารก่อมะเร็ง

สำรวจเฟอร์นิเจอร์ที่ใช้

โดยเฉพาะเฟอร์นิเจอร์ใหม่ จะมีสาร Volatile Organic Compounds หรือ VOCs ที่เป็นสารอินทรีย์ที่ระเหิดออกมาจากวัสดุต่างๆ ของเฟอร์นิเจอร์สำนักงาน จัดเป็นอากาศพิษ (Toxic Air) ซึ่งสารที่เราได้ยินบ่อย ได้แก่ ฟอร์มัลดีไฮด์ (Formaldyhyde) สารระคายเคืองและสารก่อมะเร็งที่อยู่ในสีของผนังกั้นโต๊ะ แม้แต่กาวรองพรมก็มีสารเหล่านี้ระเหิดออกมาได้เหมือนกัน โดยเฉพาะสำนักงานที่เพิ่งปรับปรุงหรือสร้างใหม่ เป็นกรณีเดียวกับที่หลายคนมักพูดถึงกลิ่นใหม่ของรถยนต์ใหม่ (New Car Odor หรือ New Car Smell) หากร่างกายได้รับสารพิษนี้มากก็อาจจะระคายเคืองตา คันตา แสบจมูกได้ แม้แต่คนที่ไม่ไวต่อสารดังกล่าว เมื่อได้รับสารเป็นปริมาณมาก ก็ส่งผลได้เช่นเดียวกัน

นพ.วีระเดชแนะนำว่าสภาวะแวดล้อมในที่ทำงานสำคัญมากสำหรับสุขภาพของคนที่ทำงาน ดังนั้น จึงควรลงทุนเพื่อการปรับสภาวะแวดล้อมให้ดีขึ้น โดยเฉพาะระบบระบายอากาศที่ดีมีประสิทธิภาพ อาจเป็นการลงทุนที่สูง แต่ก็นับว่าคุ้มค่าหากเปรียบเทียบกับความเจ็บป่วยของพนักงาน ที่ทำให้งานมีประ-สิทธิภาพลดลง รวมถึงค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาลในระยะยาว

 

..................................................................................................................

ติดตามทุกเรื่องราวเกี่ยวกับผู้ชาย รวบรวมข้อมูลเรื่อง แฟชั่นผู้ชาย ทรงผมผู้ชาย น้ำหอมผู้ชาย
พร้อมด้วยหลากหลายบทความเกี่ยวกับ สุขภาพ สาวสวย และที่เที่ยวกลางคืนได้ที่นี่
จุดเปลี่ยนพลิกชีวิตของ "เอกกี้" ด้วยตัวตนที่แท้จริงในแบบ Cycle of life

จุดเปลี่ยนพลิกชีวิตของ "เอกกี้" ด้วยตัวตนที่แท้จริงในแบบ Cycle of life

เจาะชีวิตหลังครัว “เชฟวิลเมนท์” ลั่น จบแค่ ม.3 ไต่เต้าจนคว้า “ท็อปเชฟ” โรงแรม 5 ดาว

เจาะชีวิตหลังครัว “เชฟวิลเมนท์” ลั่น จบแค่ ม.3 ไต่เต้าจนคว้า “ท็อปเชฟ” โรงแรม 5 ดาว

รู้จัก "ดรีม" หนุ่มหล่อเสียงดี ออร่าพุ่ง ในเอ็มวีเพลง "มือลั่น"

รู้จัก "ดรีม" หนุ่มหล่อเสียงดี ออร่าพุ่ง ในเอ็มวีเพลง "มือลั่น"

“เลิกงาน” ให้ตรงเวลา ทำไม่ยากแค่ 7 ข้อ!

“เลิกงาน” ให้ตรงเวลา ทำไม่ยากแค่ 7 ข้อ!

5 เรื่องรู้จัก พ.ต.อ.จตุรวิทย์ คชน่วม ดาราตำรวจสุดหล่อ ผกก.ตร.น้ำกันตัง

5 เรื่องรู้จัก พ.ต.อ.จตุรวิทย์ คชน่วม ดาราตำรวจสุดหล่อ ผกก.ตร.น้ำกันตัง

Journey of Discovery / สิ่งที่ค้นพบระหว่างการเดินทางของ 'ป๋อ-ณัฐวุฒิ สกิดใจ'

Journey of Discovery / สิ่งที่ค้นพบระหว่างการเดินทางของ 'ป๋อ-ณัฐวุฒิ สกิดใจ'

7 คำถาม รู้จัก “ป๊อก ภัสสรกรณ์ จิราธิวัฒน์” ว่าที่เจ้าบ่าว “มาร์กี้ ราศรี”

7 คำถาม รู้จัก “ป๊อก ภัสสรกรณ์ จิราธิวัฒน์” ว่าที่เจ้าบ่าว “มาร์กี้ ราศรี”

รู้จัก 5 ผู้บริหารหนุ่ม หวานใจดารา หล่อ รวย โปรไฟล์ดี

รู้จัก 5 ผู้บริหารหนุ่ม หวานใจดารา หล่อ รวย โปรไฟล์ดี

เจาะใจ “ปลาย-จิติณัฐ” จากอดีตโดนเพื่อนรุมแกล้ง สู่นายกสมาพันธ์ MMAแห่งประเทศไทย

เจาะใจ “ปลาย-จิติณัฐ” จากอดีตโดนเพื่อนรุมแกล้ง สู่นายกสมาพันธ์ MMAแห่งประเทศไทย

8 เคล็ดลับ “ทำงานอย่างมีความสุข” จากการปรับไลฟ์สไตล์ตัวเอง

8 เคล็ดลับ “ทำงานอย่างมีความสุข” จากการปรับไลฟ์สไตล์ตัวเอง

เปิดอกล่ำๆ 'มาริโอ้' หล่อด้วยความรับผิดชอบ

เปิดอกล่ำๆ 'มาริโอ้' หล่อด้วยความรับผิดชอบ

ยูซากุ มาเอซาว่า เศรษฐีพันล้านชาวญี่ปุ่น นักสะสมศิลปะผู้ซื้องานเขียนราคา 3,750 ล้านบาท!

ยูซากุ มาเอซาว่า เศรษฐีพันล้านชาวญี่ปุ่น นักสะสมศิลปะผู้ซื้องานเขียนราคา 3,750 ล้านบาท!

เชื่อมั้ย ? สังคมน่าอยู่ได้จริงๆ เพียงเเค่ตัวเราเองกล้าที่จะลุกขึ้นมาทำในสิ่งที่ถูกต้อง

เชื่อมั้ย ? สังคมน่าอยู่ได้จริงๆ เพียงเเค่ตัวเราเองกล้าที่จะลุกขึ้นมาทำในสิ่งที่ถูกต้อง

8 วิธีจัดการกับตัวเอง เมื่อเริ่มรู้สึก “เบื่องาน”

8 วิธีจัดการกับตัวเอง เมื่อเริ่มรู้สึก “เบื่องาน”

3 สิ่งที่ต้องมี ถ้าอยาก “ประสบความสำเร็จ” ในงานที่ทำ

3 สิ่งที่ต้องมี ถ้าอยาก “ประสบความสำเร็จ” ในงานที่ทำ

3 น้องชายดาราสุดหล่อทะลุจอ

3 น้องชายดาราสุดหล่อทะลุจอ

เจาะใจ “สุชาติ ชวางกูร” 10 ปี ที่หันหลังจากวงการ

เจาะใจ “สุชาติ ชวางกูร” 10 ปี ที่หันหลังจากวงการ

เกรท วรินทร ในวันที่ฝันเกินจริง

เกรท วรินทร ในวันที่ฝันเกินจริง

ส่องความเท่ ไฮโซแพท หวานใจตัวจริง แมท ภีรนีย์

ส่องความเท่ ไฮโซแพท หวานใจตัวจริง แมท ภีรนีย์

เทคนิคสมองไบรท์ ร่างกายแข็งแรงสำหรับคนวัยทำงาน

เทคนิคสมองไบรท์ ร่างกายแข็งแรงสำหรับคนวัยทำงาน

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์