ข้อดีของการ "ช่วยตัวเอง"

ข้อดีของการ "ช่วยตัวเอง"

ข้อดีของการ "ช่วยตัวเอง"

S! MEN

สนับสนุนเนื้อหา

จากการสำรวจของเว็บไซต์ขายของสำหรับผู้ใหญ่ AdamandEve.com พบว่า 27 % ของชาวสหรัฐ ยอมรับว่า ช่วยตัวเอง 1-2 ครั้ง ต่อสัปดาห์ ดูเหมือนว่าจะเป็นตัวเลขที่ต่ำนะครับ โดยเฉพาะตามหลักวิทยาศาสตร์แล้ว การช่วยตัวเองนั้นทำให้ชีวิตของทางเพศแข็งแรงขึ้น แถมยังมีคุณหมอออกมาบอกอีกว่า การช่วยตัวเองเป็นเรื่องที่ดี ทั้งปลอดภัยไม่เป็นอันตราย มันสามารถทำได้เช่นเดียวกับทุกๆวันที่คุณแปรงฟันเลยละครับ ซึ่งการแปรงฟันก็เป็นเรื่องที่ดีใช่ไหมละครับ เพราะได้ขจัดสิ่งสรกปกออกไป การช่วยตัวเองก็เป็นเช่นนั้นเหมือนกันครับ มาดูเหตุผลกันครับ ว่ามันมีข้อดีอย่างไร

1. ช่วยป้องกันมะเร็ง จากการศึกษา ในปี 2003 ในประเทศออสเตรเลีย พบว่า ผู้ชายที่หลั่งอสุจิมากกว่า 5 ครั้ง ต่อสัปดาห์ มีโอกาสเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากน้อยกว่าคนทั่วไปถึง 1ใน3 เพราะว่า สารพิษบางอย่างที่ถูกสะสมไว้ที่องคชาติและท่อปัสสาวะจะถูกขับออกไปพร้อมกับอสุจิที่หลั่งออกมา

2. หากคุณอายุมากแล้ว มันจะช่วยให้ องคชาติของคุณแข็งแรงอยู่ เพราะในขณะที่อายุของคุณเพิ่มมากขึ้น กล้ามเนื้อองคชาติก็หย่อนคล้อยตามอายุเหมือนกัน การช่วยตัวเอง จึงเป็นการออกกำลังส่วนนั้นเหมือนกัน และถ้าหากไม่หมกหมุ่นเกินไป การช่วยตัวเองยังเป็นการช่วยป้องกันการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ และยังช่วยทำให้คุณกระปรี้กระเปร่า ได้อีกด้วยละครับ

3. ช่วยยืดระยะเวลาการมีความสุขบนเตียงของคุณได้ เพราะว่า เวลาช่วยตัวเอง เราสามารถควบคุมเวลาการหลั่งอสุจิของเราได้เอง การฝึกควบคุมการหลั่งนั่นเอง สามารถช่วยให้คุณมีความสุขขณะร่วมรักได้ยาวนานขึ้น และการช่วยตัวเองก่อนมีเซ็กส์ ประมาณ 60 นาที ยังช่วยยืดระยะเวลาการหลั่งอสุจิของคุณได้อีกด้วยละครับ

4. ช่วยเพิ่มระดับของฮอร์โมน Cortisol ซึ่งจะช่วยลดความเครียดได้

5. การช่วยตัวเอง ช่วยหลั่งสารสื่อประสาทเช่น dopamine และ oxytocin ทำให้มีอารมณ์ทางเพศดีขึ้น ช่วยสร้างความพึงพอในในอารมณ์ทางเพศ

อย่างไรก็ตาม ต้องบอกก่อนว่าการช่วยตัวเองไม่ใช่ยาวิเศษอะไรนะครับ ไม่ต้องหักโหม


...........................................................................................................................

ติดตามทุกเรื่องราวเกี่ยวกับผู้ชาย รวบรวมข้อมูลเรื่อง แฟชั่นผู้ชาย ทรงผมผู้ชาย น้ำหอมผู้ชาย
พร้อมด้วยหลากหลายบทความเกี่ยวกับ สุขภาพ สาวสวย และที่เที่ยวกลางคืนได้ที่นี่

 

Meet N’ Greet The 50 Finalist Miss MAXIM The Sexy Icon!

Meet N’ Greet The 50 Finalist Miss MAXIM The Sexy Icon!

หายใจไม่ทั่วท้อง หมวย สุกัญญา ถ่ายแฟชั่นขึ้นปก Spectrum

หายใจไม่ทั่วท้อง หมวย สุกัญญา ถ่ายแฟชั่นขึ้นปก Spectrum

ละสายตาไม่ได้เลย ซาร่า มาลากุล อวดหุ่นครั้งใหม่

ละสายตาไม่ได้เลย ซาร่า มาลากุล อวดหุ่นครั้งใหม่

เซ็กซี่ขึ้นเยอะ หญิงแย้ หลังอัพไซส์ใหม่ ยิ่งดู ยิ่งหลงรัก

เซ็กซี่ขึ้นเยอะ หญิงแย้ หลังอัพไซส์ใหม่ ยิ่งดู ยิ่งหลงรัก

ย้อนดู ผู้ชนะ MISS MAXIM  5 ปี ทรวดทรง ปีไหนถึงใจที่สุด

ย้อนดู ผู้ชนะ MISS MAXIM 5 ปี ทรวดทรง ปีไหนถึงใจที่สุด

PLAYBOY กลับใจ หันมาตีพิมพ์ภาพนู้ดบนปกอีกครั้ง

PLAYBOY กลับใจ หันมาตีพิมพ์ภาพนู้ดบนปกอีกครั้ง

17 เทคนิคแปลก ๆ เพิ่มสีสันให้กับบทรักบนเตียง

17 เทคนิคแปลก ๆ เพิ่มสีสันให้กับบทรักบนเตียง

จัดเต็มอีกครั้ง เชอรี่ สามโคก ปล่อยภาพใหม่รับวาเลนไทน์

จัดเต็มอีกครั้ง เชอรี่ สามโคก ปล่อยภาพใหม่รับวาเลนไทน์

หนุ่มๆ ซี้ด น้องบอลลูน ถึงไซส์เล็ก แต่เซ็กซี่มาก

หนุ่มๆ ซี้ด น้องบอลลูน ถึงไซส์เล็ก แต่เซ็กซี่มาก

ซูมความเซ็กซี่ กุ๊กกิ๊ก รินรดา PLAYBOY Bunny 2017

ซูมความเซ็กซี่ กุ๊กกิ๊ก รินรดา PLAYBOY Bunny 2017

5 นักร้องลูกทุ่งเซ็กซี่ที่สุด 2017

5 นักร้องลูกทุ่งเซ็กซี่ที่สุด 2017

ปฏิทินเพลย์บอยบันนี่ 2017 เวอร์ชั่นเต็ม

ปฏิทินเพลย์บอยบันนี่ 2017 เวอร์ชั่นเต็ม

เซ็กซี่ไม่เปลี่ยน น้องแน๊ต เผยภาพขึ้นปกนิตยสารเมื่อ 13 ปีที่แล้ว

เซ็กซี่ไม่เปลี่ยน น้องแน๊ต เผยภาพขึ้นปกนิตยสารเมื่อ 13 ปีที่แล้ว

5 วิธีปลุกเร้าพลังเซ็กซ์

5 วิธีปลุกเร้าพลังเซ็กซ์

เซ็กซี่กว่านี้มีอีกไหม ใบเตย สลัดผ้าขึ้นปก PLAYBOY ฉบับเดือนแห่งความรัก

เซ็กซี่กว่านี้มีอีกไหม ใบเตย สลัดผ้าขึ้นปก PLAYBOY ฉบับเดือนแห่งความรัก

แฟชั่นเซ็ตใหม่ เก๋ เลเดอเรอร์ ทำหนุ่มๆ ตาแฉะอีกแล้ว

แฟชั่นเซ็ตใหม่ เก๋ เลเดอเรอร์ ทำหนุ่มๆ ตาแฉะอีกแล้ว

เอมี่ อาเมเรีย พลิกโฉมเซ็กซี่ขึ้นปก RUSH Magazine ฉบับพิเศษ

เอมี่ อาเมเรีย พลิกโฉมเซ็กซี่ขึ้นปก RUSH Magazine ฉบับพิเศษ

บลอสซั่ม The Face Thailand 3 สาวประเภทสองที่หนุ่มๆ อยากรู้จักมากที่สุด

บลอสซั่ม The Face Thailand 3 สาวประเภทสองที่หนุ่มๆ อยากรู้จักมากที่สุด

"น้องแน๊ต" โพสต์ชุดว่ายน้ำ สดชื่น ชุ่มฉ่ำหัวใจ

"น้องแน๊ต" โพสต์ชุดว่ายน้ำ สดชื่น ชุ่มฉ่ำหัวใจ

บอกลาแล้วโลกความจริง! บริษัทหนังผู้ใหญ่ญี่ปุ่นเปิดคาเฟ่พิเศษแบบ VR

บอกลาแล้วโลกความจริง! บริษัทหนังผู้ใหญ่ญี่ปุ่นเปิดคาเฟ่พิเศษแบบ VR

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์