เอ๊ะยังไง!! มีเซ็กซ์ไม่ได้ช่วยลดน้ำหนัก

เอ๊ะยังไง!! มีเซ็กซ์ไม่ได้ช่วยลดน้ำหนัก

เอ๊ะยังไง!! มีเซ็กซ์ไม่ได้ช่วยลดน้ำหนัก

Spring News

สนับสนุนเนื้อหา

ผู้ชายหลายคนรวมถึงผู้หญิงบางคนอาจเคยเชื่อว่า การมีจะช่วยเผาผลาญพลังงาน มีผลทำให้สามารถลดน้ำหนักได้ ทว่าผลการศึกษาล่าสุดยืนยันว่า ความเชื่อดังกล่าวไม่เป็นความจริง

โดยผลการศึกษาวิจัยซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร New England Journal of Medicine ได้ลบล้างความเชื่อที่ว่า การมีเพศสัมพันธ์ครั้งหนึ่งจะช่วยให้เผาผลาญพลังงานได้ 300 แคลอรีลงอย่างสิ้นเชิง

เนื่องจากทีมนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยอลาบามาในเบอร์มิงแฮมเผยว่า จากการศึกษาพบว่า ผู้ชายที่มีน้ำหนักตัว 154 ปอนด์หรือประมาณ 70 กิโลกรัม จะสามารถเผาผลาญพลังงานได้จากการมีเซ็กซ์แบบปกติเพียง 21 แคลอรี หรือค่าเฉลี่ย 3.5 แคลอรีต่อนาทีเท่านั้น

ยิ่งไปกว่านั้นการจะเผาผลาญพลังงานให้ได้ในอัตรานี้ยังต้องขึ้นอยู่กับปัจจัย 2 ประการ คือ ความต่อเนื่องและระยะเวลาของการมีเพศสัมพันธ์ ที่สำคัญผู้ชายส่วนใหญ่มีความต่อเนื่องแค่ในช่วง 6 นาทีสุดท้ายก่อนถึงจุดสุดยอด (เทียบกับการเดินที่มีความเร็ว 2.5 ไมล์ต่อชั่วโมง) และระยะเวลาที่นำมาคิดก็ไม่ได้นับรวมช่วงเวลาในการเล้าโลมด้วย

ดังนั้น หากอยากเผาผลาญพลังงานเพื่อการลดน้ำหนักอย่างได้ผล ควรไปออกกำลังกายในโรงยิมจะดีที่สุด

หนุ่มๆ ละลาย เบอร์รี่หญิง แจกความสดใส

หนุ่มๆ ละลาย เบอร์รี่หญิง แจกความสดใส

แฟชั่นเซ็กซี่จาก น้องกิ๊ก ภัทรวดี สาวตัวเล็กสเปคหนุ่มโสด

แฟชั่นเซ็กซี่จาก น้องกิ๊ก ภัทรวดี สาวตัวเล็กสเปคหนุ่มโสด

6 ดาราสาวเซ็กซี่ ดีกรีปริญญาโท-เอก

6 ดาราสาวเซ็กซี่ ดีกรีปริญญาโท-เอก

ทำไม "มิถุนายน" ถึงเป็นเดือนที่ดีที่สุดหากคุณคิดจะ ONE NIGHT STAND !

ทำไม "มิถุนายน" ถึงเป็นเดือนที่ดีที่สุดหากคุณคิดจะ ONE NIGHT STAND !

ระเบิดความเซ็กซี่ น้องมิ้ง ผงาดขึ้นปก Penthouse ครั้งแรก

ระเบิดความเซ็กซี่ น้องมิ้ง ผงาดขึ้นปก Penthouse ครั้งแรก

เป็นเริมที่อวัยวะเพศ แต่อยากมีเซ็กซ์

เป็นเริมที่อวัยวะเพศ แต่อยากมีเซ็กซ์

ความลับ 8 อย่างที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังฉากหนังโป๊!

ความลับ 8 อย่างที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังฉากหนังโป๊!

โซเฟียร์ คว้าอีกรางวัล "MODEL STAR AWARDS"

โซเฟียร์ คว้าอีกรางวัล "MODEL STAR AWARDS"

เซ็กซี่ทุกอณู อุ้ม ลักขณา โพสต์ภาพชุดว่ายน้ำล่าสุด

เซ็กซี่ทุกอณู อุ้ม ลักขณา โพสต์ภาพชุดว่ายน้ำล่าสุด

หนุ่มๆ ซี๊ด น้องลูกตาล แม็กซิม ยิ่งมอง ยิ่งเซ็กซี่

หนุ่มๆ ซี๊ด น้องลูกตาล แม็กซิม ยิ่งมอง ยิ่งเซ็กซี่

ยาวเกินไปก็เหนื่อย สั้นเกินไปก็หงอย กูรูบอกเซ็กส์ที่ดีต้อง 5-13 นาที

ยาวเกินไปก็เหนื่อย สั้นเกินไปก็หงอย กูรูบอกเซ็กส์ที่ดีต้อง 5-13 นาที

เซ็กซี่ระดับเอเชีย โซเฟียร์-มาเฟีย รับรางวัล MAXIM K-MODEL AWARDS 2017

เซ็กซี่ระดับเอเชีย โซเฟียร์-มาเฟีย รับรางวัล MAXIM K-MODEL AWARDS 2017

ชวนมารู้จัก Kaname Ootori เน็ตไอดอลชื่อดังที่ผันตัวมาเล่นหนัง AV จนได้!

ชวนมารู้จัก Kaname Ootori เน็ตไอดอลชื่อดังที่ผันตัวมาเล่นหนัง AV จนได้!

ส่องความเซ็กซี่ ดีเจเมลล์ลี่ เจ้าของฉายา พริตตี้บ้านนา

ส่องความเซ็กซี่ ดีเจเมลล์ลี่ เจ้าของฉายา พริตตี้บ้านนา

เปิดประวัติตุ๊กตายาง “Sex Doll” มีอายุเก่าแก่มากกว่า 2,000 ปี

เปิดประวัติตุ๊กตายาง “Sex Doll” มีอายุเก่าแก่มากกว่า 2,000 ปี

น้องแนท โชว์ร้องเพลง ผีเสื้อราตรี พร้อมลีลาเต้นสุดเย้ายวน

น้องแนท โชว์ร้องเพลง ผีเสื้อราตรี พร้อมลีลาเต้นสุดเย้ายวน

รู้กันมั้ย? 9 ข้อดีทางด้านสุขภาพที่ "เซ็กส์" มอบให้กับเรา

รู้กันมั้ย? 9 ข้อดีทางด้านสุขภาพที่ "เซ็กส์" มอบให้กับเรา

น้องมิ้น กู้ภัยสาวลาวสุดเซ็กซี่ ที่ไม่ได้มีดีแค่หุ่นและหน้าตา

น้องมิ้น กู้ภัยสาวลาวสุดเซ็กซี่ ที่ไม่ได้มีดีแค่หุ่นและหน้าตา

10 ชุดว่ายน้ำ นุ๊กซี่ เขย่าหัวใจหนุ่มๆ แทบหยุดเต้น

10 ชุดว่ายน้ำ นุ๊กซี่ เขย่าหัวใจหนุ่มๆ แทบหยุดเต้น

‘3 สาวแม็กซิม’ ลุ้นสุดยอดนางแบบที่เกาหลีใต้

‘3 สาวแม็กซิม’ ลุ้นสุดยอดนางแบบที่เกาหลีใต้

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์