เอ๊ะยังไง!! มีเซ็กซ์ไม่ได้ช่วยลดน้ำหนัก

เอ๊ะยังไง!! มีเซ็กซ์ไม่ได้ช่วยลดน้ำหนัก

เอ๊ะยังไง!! มีเซ็กซ์ไม่ได้ช่วยลดน้ำหนัก

Spring News

สนับสนุนเนื้อหา

ผู้ชายหลายคนรวมถึงผู้หญิงบางคนอาจเคยเชื่อว่า การมีจะช่วยเผาผลาญพลังงาน มีผลทำให้สามารถลดน้ำหนักได้ ทว่าผลการศึกษาล่าสุดยืนยันว่า ความเชื่อดังกล่าวไม่เป็นความจริง

โดยผลการศึกษาวิจัยซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร New England Journal of Medicine ได้ลบล้างความเชื่อที่ว่า การมีเพศสัมพันธ์ครั้งหนึ่งจะช่วยให้เผาผลาญพลังงานได้ 300 แคลอรีลงอย่างสิ้นเชิง

เนื่องจากทีมนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยอลาบามาในเบอร์มิงแฮมเผยว่า จากการศึกษาพบว่า ผู้ชายที่มีน้ำหนักตัว 154 ปอนด์หรือประมาณ 70 กิโลกรัม จะสามารถเผาผลาญพลังงานได้จากการมีเซ็กซ์แบบปกติเพียง 21 แคลอรี หรือค่าเฉลี่ย 3.5 แคลอรีต่อนาทีเท่านั้น

ยิ่งไปกว่านั้นการจะเผาผลาญพลังงานให้ได้ในอัตรานี้ยังต้องขึ้นอยู่กับปัจจัย 2 ประการ คือ ความต่อเนื่องและระยะเวลาของการมีเพศสัมพันธ์ ที่สำคัญผู้ชายส่วนใหญ่มีความต่อเนื่องแค่ในช่วง 6 นาทีสุดท้ายก่อนถึงจุดสุดยอด (เทียบกับการเดินที่มีความเร็ว 2.5 ไมล์ต่อชั่วโมง) และระยะเวลาที่นำมาคิดก็ไม่ได้นับรวมช่วงเวลาในการเล้าโลมด้วย

ดังนั้น หากอยากเผาผลาญพลังงานเพื่อการลดน้ำหนักอย่างได้ผล ควรไปออกกำลังกายในโรงยิมจะดีที่สุด

Meet N’ Greet The 50 Finalist Miss MAXIM The Sexy Icon!

Meet N’ Greet The 50 Finalist Miss MAXIM The Sexy Icon!

หายใจไม่ทั่วท้อง หมวย สุกัญญา ถ่ายแฟชั่นขึ้นปก Spectrum

หายใจไม่ทั่วท้อง หมวย สุกัญญา ถ่ายแฟชั่นขึ้นปก Spectrum

ละสายตาไม่ได้เลย ซาร่า มาลากุล อวดหุ่นครั้งใหม่

ละสายตาไม่ได้เลย ซาร่า มาลากุล อวดหุ่นครั้งใหม่

เซ็กซี่ขึ้นเยอะ หญิงแย้ หลังอัพไซส์ใหม่ ยิ่งดู ยิ่งหลงรัก

เซ็กซี่ขึ้นเยอะ หญิงแย้ หลังอัพไซส์ใหม่ ยิ่งดู ยิ่งหลงรัก

ย้อนดู ผู้ชนะ MISS MAXIM  5 ปี ทรวดทรง ปีไหนถึงใจที่สุด

ย้อนดู ผู้ชนะ MISS MAXIM 5 ปี ทรวดทรง ปีไหนถึงใจที่สุด

PLAYBOY กลับใจ หันมาตีพิมพ์ภาพนู้ดบนปกอีกครั้ง

PLAYBOY กลับใจ หันมาตีพิมพ์ภาพนู้ดบนปกอีกครั้ง

17 เทคนิคแปลก ๆ เพิ่มสีสันให้กับบทรักบนเตียง

17 เทคนิคแปลก ๆ เพิ่มสีสันให้กับบทรักบนเตียง

จัดเต็มอีกครั้ง เชอรี่ สามโคก ปล่อยภาพใหม่รับวาเลนไทน์

จัดเต็มอีกครั้ง เชอรี่ สามโคก ปล่อยภาพใหม่รับวาเลนไทน์

หนุ่มๆ ซี้ด น้องบอลลูน ถึงไซส์เล็ก แต่เซ็กซี่มาก

หนุ่มๆ ซี้ด น้องบอลลูน ถึงไซส์เล็ก แต่เซ็กซี่มาก

ซูมความเซ็กซี่ กุ๊กกิ๊ก รินรดา PLAYBOY Bunny 2017

ซูมความเซ็กซี่ กุ๊กกิ๊ก รินรดา PLAYBOY Bunny 2017

5 นักร้องลูกทุ่งเซ็กซี่ที่สุด 2017

5 นักร้องลูกทุ่งเซ็กซี่ที่สุด 2017

ปฏิทินเพลย์บอยบันนี่ 2017 เวอร์ชั่นเต็ม

ปฏิทินเพลย์บอยบันนี่ 2017 เวอร์ชั่นเต็ม

เซ็กซี่ไม่เปลี่ยน น้องแน๊ต เผยภาพขึ้นปกนิตยสารเมื่อ 13 ปีที่แล้ว

เซ็กซี่ไม่เปลี่ยน น้องแน๊ต เผยภาพขึ้นปกนิตยสารเมื่อ 13 ปีที่แล้ว

5 วิธีปลุกเร้าพลังเซ็กซ์

5 วิธีปลุกเร้าพลังเซ็กซ์

เซ็กซี่กว่านี้มีอีกไหม ใบเตย สลัดผ้าขึ้นปก PLAYBOY ฉบับเดือนแห่งความรัก

เซ็กซี่กว่านี้มีอีกไหม ใบเตย สลัดผ้าขึ้นปก PLAYBOY ฉบับเดือนแห่งความรัก

แฟชั่นเซ็ตใหม่ เก๋ เลเดอเรอร์ ทำหนุ่มๆ ตาแฉะอีกแล้ว

แฟชั่นเซ็ตใหม่ เก๋ เลเดอเรอร์ ทำหนุ่มๆ ตาแฉะอีกแล้ว

เอมี่ อาเมเรีย พลิกโฉมเซ็กซี่ขึ้นปก RUSH Magazine ฉบับพิเศษ

เอมี่ อาเมเรีย พลิกโฉมเซ็กซี่ขึ้นปก RUSH Magazine ฉบับพิเศษ

บลอสซั่ม The Face Thailand 3 สาวประเภทสองที่หนุ่มๆ อยากรู้จักมากที่สุด

บลอสซั่ม The Face Thailand 3 สาวประเภทสองที่หนุ่มๆ อยากรู้จักมากที่สุด

"น้องแน๊ต" โพสต์ชุดว่ายน้ำ สดชื่น ชุ่มฉ่ำหัวใจ

"น้องแน๊ต" โพสต์ชุดว่ายน้ำ สดชื่น ชุ่มฉ่ำหัวใจ

บอกลาแล้วโลกความจริง! บริษัทหนังผู้ใหญ่ญี่ปุ่นเปิดคาเฟ่พิเศษแบบ VR

บอกลาแล้วโลกความจริง! บริษัทหนังผู้ใหญ่ญี่ปุ่นเปิดคาเฟ่พิเศษแบบ VR

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์