ผู้ชาย สุขภาพ เซ็กส์ แฟชั่นผู้ชาย ทรงผมชาย รูปสาวสวย ข่าววันนี้ บอลวันนี้ ผลบอล ดูทีวีออนไลน์ ฟังเพลงออนไลน์

ผู้ชาย

เมนู

การกินเจ กับอาหารเสริมที่ควรงด

| เปิดอ่าน | ความคิดเห็น 2

อาหารเสริม ในเทศกาลกินเจ ก็มีบางอย่างที่ควรละเว้นครับ เพราะว่า ได้มาจากสิ่งมีชีวิตเหมือนกัน

การกินเจ กับอาหารเสริมที่ควรงด

 

การ เป็นเทศกาลที่ผู้เข้าร่วมนั้น ต้องละเว้นจากการทานเนื้อสัตว์ แล้วก็ต้องรักษาศีลเป็นสิ่งคู่กัน ซึ่งเป็นสิ่งดีครับ หากไม่ได้มองว่า จะได้บุญหรือไม่ ก็ให้มองว่า อย่างน้อย ก็ละเว้นจากการเบียดเบียนสัตว์ แล้วหันไปทานผัก หรืออาหารอย่างอื่นแทน ส่วนคนที่ทานอาหารเสริมอยู่แล้ว ในช่วงเทศกาลกินเจ คุณผู้ชายก็ต้องมองกันให้ละเอียดกันหน่อยละครับ อาหารเสริมตัวไหนควรงดไปก่อน

อย่างแรกเลย คือ คอลลาเจนครับ เพราะว่า หลายรายก็มักเขียนบอกไว้อยู่แล้วว่า สกัดมาจากปลาทะเล ถึงจะไม่เขียน แต่อย่างไร ก็สกัดมาจะสิ่งมีชีวิตอยู่ดี ถึงจะไม่ใช่ปลา ก็เป็นหอย หรือสิ่งอื่นๆ ซึ่งในช่วงเทศกาลกินเจแบบนี้ งดไว้ก่อนครับ

สอง น้ำมันปลา, น้ำมันตับปลา, โอเมก้า-3 ในช่วงเทศกาลกินเจแบบนี้ ควรงดแน่นอนครับ เพราะสกัดมาจากปลา ซึ่งเป็นวัตถุดิบหลักครับ

สาม อาหารเสริมที่มีส่วนผสมของเจลาติน เพราะกว่าจะได้เจลาตินมา ก็ต้องสกัดมาจากสิ่งมีชีวิตครับ อันที่จริง เจลลาตินก็เป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่เกิดจากการแปลสภาพของคอลลาเจนนั่นเอง ด้วยเหตุนี่ครับ จึงควรงดไปก่อน


ส่วนอาหารเสริมเช่นพวก วิตามิน แร่ธาตุ ก็ดูที่ฉลากซักหน่อยครับ ว่า มีส่วนประกอบที่มาจากสิ่งมีชีวิตหรือไม่ ช่วงเทศกาลกินเจ หากใครกินอาหารเสริมเหล่านี้ ก็งดไปก่อน ไม่กี่วันเองครับ วันเอง ครับ ไม่นานเกินไปเท่าไร การทานเจของคุณครั้งนี้ จะได้เป็นการทานเจอย่างสมบูรณ์  Sanook! MEN ขอเอาใจช่วยและร่วมอนุโมธนาบุญด้วยครับ

 

 

 

ติดตามทุกเรื่องราวเกี่ยวกับผู้ชาย รวบรวมข้อมูลเรื่อง แฟชั่นผู้ชาย ทรงผมผู้ชาย น้ำหอมผู้ชาย
พร้อมด้วยหลากหลายบทความเกี่ยวกับ สุขภาพ สาวสวย และที่เที่ยวกลางคืนได้ที่นี่

Sanook.com menu