การกินเจ กับอาหารเสริมที่ควรงด

การกินเจ กับอาหารเสริมที่ควรงด

การกินเจ กับอาหารเสริมที่ควรงด

 

การ เป็นเทศกาลที่ผู้เข้าร่วมนั้น ต้องละเว้นจากการทานเนื้อสัตว์ แล้วก็ต้องรักษาศีลเป็นสิ่งคู่กัน ซึ่งเป็นสิ่งดีครับ หากไม่ได้มองว่า จะได้บุญหรือไม่ ก็ให้มองว่า อย่างน้อย ก็ละเว้นจากการเบียดเบียนสัตว์ แล้วหันไปทานผัก หรืออาหารอย่างอื่นแทน ส่วนคนที่ทานอาหารเสริมอยู่แล้ว ในช่วงเทศกาลกินเจ คุณผู้ชายก็ต้องมองกันให้ละเอียดกันหน่อยละครับ อาหารเสริมตัวไหนควรงดไปก่อน

อย่างแรกเลย คือ คอลลาเจนครับ เพราะว่า หลายรายก็มักเขียนบอกไว้อยู่แล้วว่า สกัดมาจากปลาทะเล ถึงจะไม่เขียน แต่อย่างไร ก็สกัดมาจะสิ่งมีชีวิตอยู่ดี ถึงจะไม่ใช่ปลา ก็เป็นหอย หรือสิ่งอื่นๆ ซึ่งในช่วงเทศกาลกินเจแบบนี้ งดไว้ก่อนครับ

สอง น้ำมันปลา, น้ำมันตับปลา, โอเมก้า-3 ในช่วงเทศกาลกินเจแบบนี้ ควรงดแน่นอนครับ เพราะสกัดมาจากปลา ซึ่งเป็นวัตถุดิบหลักครับ

สาม อาหารเสริมที่มีส่วนผสมของเจลาติน เพราะกว่าจะได้เจลาตินมา ก็ต้องสกัดมาจากสิ่งมีชีวิตครับ อันที่จริง เจลลาตินก็เป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่เกิดจากการแปลสภาพของคอลลาเจนนั่นเอง ด้วยเหตุนี่ครับ จึงควรงดไปก่อน


ส่วนอาหารเสริมเช่นพวก วิตามิน แร่ธาตุ ก็ดูที่ฉลากซักหน่อยครับ ว่า มีส่วนประกอบที่มาจากสิ่งมีชีวิตหรือไม่ ช่วงเทศกาลกินเจ หากใครกินอาหารเสริมเหล่านี้ ก็งดไปก่อน ไม่กี่วันเองครับ วันเอง ครับ ไม่นานเกินไปเท่าไร การทานเจของคุณครั้งนี้ จะได้เป็นการทานเจอย่างสมบูรณ์  Sanook! MEN ขอเอาใจช่วยและร่วมอนุโมธนาบุญด้วยครับ

 

 

 

ติดตามทุกเรื่องราวเกี่ยวกับผู้ชาย รวบรวมข้อมูลเรื่อง แฟชั่นผู้ชาย ทรงผมผู้ชาย น้ำหอมผู้ชาย
พร้อมด้วยหลากหลายบทความเกี่ยวกับ สุขภาพ สาวสวย และที่เที่ยวกลางคืนได้ที่นี่
5 ปัญหาผิวหลังโกนหนวด ที่ทำหนุ่มๆ พลาดโอกาสชนะใจสาว

5 ปัญหาผิวหลังโกนหนวด ที่ทำหนุ่มๆ พลาดโอกาสชนะใจสาว

ทำได้หล่อแน่! 6 วิธีดูแลสุขภาพผิวผู้ชาย (โดยเฉพาะ)

ทำได้หล่อแน่! 6 วิธีดูแลสุขภาพผิวผู้ชาย (โดยเฉพาะ)

รีวิวแมนๆ 5 วัน กับ 5 โฟมล้างหน้า

รีวิวแมนๆ 5 วัน กับ 5 โฟมล้างหน้า

หนุ่มๆ ควรรู้ อาหาร 8 อย่างที่ดีสำหรับสุขภาพผมและผิว

หนุ่มๆ ควรรู้ อาหาร 8 อย่างที่ดีสำหรับสุขภาพผมและผิว

4 เคล็ดลับง่ายๆ ประหยัดงบเพื่อความดูดีของผู้ชาย เริ่มจากเรื่องง่ายๆ ไม่ซับซ้อน

4 เคล็ดลับง่ายๆ ประหยัดงบเพื่อความดูดีของผู้ชาย เริ่มจากเรื่องง่ายๆ ไม่ซับซ้อน

ผมผู้ชาย ชั่วโมงนี้ทำสีอะไรดี ?

ผมผู้ชาย ชั่วโมงนี้ทำสีอะไรดี ?

น้ำหอมชาย 6 กลิ่นที่ดึงดูดใจผู้หญิง

น้ำหอมชาย 6 กลิ่นที่ดึงดูดใจผู้หญิง

หนุ่มๆห้ามพลาด...อยากดูหนังดี หนังฟรี แค่ดื่มดีน่าแบล็คซิงค์ให้ฟิตปั๋ง!!!

หนุ่มๆห้ามพลาด...อยากดูหนังดี หนังฟรี แค่ดื่มดีน่าแบล็คซิงค์ให้ฟิตปั๋ง!!!

10 เทคนิคทำให้กลิ่นน้ำหอมติดทนนาน

10 เทคนิคทำให้กลิ่นน้ำหอมติดทนนาน

10 สุดยอดอาหารที่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ

10 สุดยอดอาหารที่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ

5 อันดับเสริมหล่อที่ผู้ชายนิยมทำมากที่สุด

5 อันดับเสริมหล่อที่ผู้ชายนิยมทำมากที่สุด

25 ทรงผมสั้นชายยอดนิยม 2016

25 ทรงผมสั้นชายยอดนิยม 2016

5 วิธีทานอาหารเพื่อให้ได้มาซึ่งซิกแพค

5 วิธีทานอาหารเพื่อให้ได้มาซึ่งซิกแพค

เทพพิทักษ์ กับทรงผมใหม่ หล่อจนเกือบจำไม่ได้

เทพพิทักษ์ กับทรงผมใหม่ หล่อจนเกือบจำไม่ได้

อาหาร 7 อย่างที่ช่วยเพิ่มพลังทางเพศ

อาหาร 7 อย่างที่ช่วยเพิ่มพลังทางเพศ

Top 15 ทรงผม Fade ชายยอดนิยม

Top 15 ทรงผม Fade ชายยอดนิยม

5 วิธีกินไข่สำหรับคนเล่นกล้าม

5 วิธีกินไข่สำหรับคนเล่นกล้าม

10 ยาปลุกเซ็กซ์จากธรรมชาติ

10 ยาปลุกเซ็กซ์จากธรรมชาติ

อาหาร 5 อย่างที่ต้องเลี่ยงหากอยากมีซิกแพค

อาหาร 5 อย่างที่ต้องเลี่ยงหากอยากมีซิกแพค

เท้ามีกลิ่น...ทำลายบุคลิก

เท้ามีกลิ่น...ทำลายบุคลิก

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์