เรื่องบนเตียง

เรื่องบนเตียง

เรื่องบนเตียง

www.prachachat.net

สนับสนุนเนื้อหา

โดย พ.ญ. พิณนภางค์ ศรีพหล doctorpin111@gmail.com

 

สวัสดีค่ะ สัปดาห์นี้เราจะมาพูดถึงเรื่องบนเตียงกันนะคะ ก่อนที่จะเข้าใจถึงปัญหาบนเตียง (บนเตียงในที่นี้หมายถึงเรื่องเกี่ยวกับเพศสัมพันธ์นะคะ ไม่เกี่ยวกับขาเตียงหรือโครงสร้างเตียงแต่อย่างใด) ก่อนที่จะเข้าใจถึงปัญหา เราต้องมาทำความรู้จักกับธรรมชาติของมันก่อน

ดังนั้นวันนี้จะขอแนะนำให้คุณผู้อ่านรู้จักกับ วงจรการตอบสนองทางเพศ หรือ Sexual Response Cycle นะคะ ซึ่งจะเกี่ยวข้องกับสภาวะของจิตใจ ร่างกาย ความสัมพันธ์ สิ่งแวดล้อม ฮอร์โมน และปัจจัยทางชีวภาพอื่น ๆ วงจรการตอบสนองทางเพศของมนุษย์เรา แบ่งออกเป็น 4 ระยะค่ะ

เริ่มจาก

1.ระยะที่มนุษย์มีความต้องการทางเพศ พูดง่าย ๆ คือ ต้องมีความต้องการก่อนที่จะปฏิบัติการใช่ไหมคะ

2.ระยะที่ร่างกายมีการตอบสนองต่อสิ่งเร้าสิ่งเร้าที่ว่า ก็คือการเล้าโลมค่ะ ผู้หญิงส่วนใหญ่ เนื้อเยื่อบริเวณคลิตอริส จะเป็นบริเวณที่ไวต่อการกระตุ้นทางเพศมากที่สุด แต่ก็ไม่ได้หมายความว่า เดินมาเจอกัน คุณผู้ชายกดปุ่มนี้แล้ว คุณผู้หญิงจะเครื่องติดทันทีนะคะ (มันไม่ได้ง่ายขนาดนั้น)

ผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องการให้มีการกระตุ้น ทางวาจา หรือการเล้าโลมในบริเวณอื่นก่อนที่จะไปหาบริเวณนั้น หากคุณดุ่ย ๆ ไปกดปุ่มดังกล่าว อาจจะทำให้เกิดอาการเจ็บได้ วงจรอาจแตกซ่านกระเจิดกระเจิงได้

ดังนั้นอาจจะเริ่มจากการหอม กอด จูบจุดอื่น หรือสัมผัสบริเวณอื่น ก่อนที่จะตรงดิ่งไปหาจุดสำคัญดังกล่าวนะคะ แล้วบริเวณอื่น ๆ ที่ว่าของร่างกายที่ไวต่อการกระตุ้นอยู่ตรงไหนกันล่ะ

บริเวณที่ว่า ได้แก่ เต้านมและหัวนม ผิวหนัง (ลูบไล้นะคะ ไม่ใช่ใช้แส้ฟาด) และช่องคลอดพอมีการเร้าเสร็จ ร่างกายก็จะตอบสนองต่อสิ่งเร้าในคุณผู้ชาย ระยะนี้คือระยะที่อวัยวะเพศชายแข็งตัว

ส่วนในผู้หญิงเต้านมจะคัดตึง หัวนมจะตั้งชูขึ้น มีน้ำหล่อลื่นในช่องคลอดมากขึ้น ผิวหนังจะไวต่อการสัมผัสมากขึ้น อัตราการเต้นของหัวใจ ความดัน อุณหภูมิกาย กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ของร่างกายมีการเปลี่ยนแปลง มีการขยายตัวของหลอดเลือด เลือดจะไปเลี้ยงช่องคลอดมากขึ้น ช่องคลอดจะมีการยืดหยุ่น ขยาย และยาวขึ้น

3.ระยะที่ร่างกายมีการบรรลุจุดสุดยอด หรือช่วงจุดสูงสุดของวงจรการตอบสนองทางเพศ ซึ่งเป็นช่วงสั้น ๆ กินเวลาไม่กี่วินาที กล้ามเนื้อจะมีการหดรัดตัว ความดัน การหายใจ อัตราการเต้นของหัวใจจะสูงสุดช่วงนี้ เป็นช่วงที่ปลดปล่อยความตึงเครียดของร่างกายที่สะสมมาใน 2 ระยะแรก

ในคุณผู้ชายช่วงนี้คือระยะที่มีการหลั่งน้ำอสุจิ ส่วนในคุณผู้หญิงจะมีการหดรัดตัวของกล้ามเนื้อรอบช่องคลอดและทวาร มดลูกจะมีการบีบตัวเป็นจังหวะ

4.ระยะที่ร่างกายผ่อนคลายหลังบรรลุจุดสุดยอด สำหรับคุณผู้หญิงร่างกายจะมีการผ่อนคลายลงอย่างช้า ๆ ไม่เหมือนคุณผู้ชายที่พอหลั่งเสร็จ อวัยวะเพศก็เหี่ยวลงทันใด ระยะนี้ร่างกายจะปรับตัวลงสู่สภาวะปกติ (สวนทางกับระยะตอบสนองต่อสิ่งเร้า) ในระยะนี้ของคุณผู้หญิง หากมีการกระตุ้นต่อเนื่อง คุณผู้หญิงสามารถกลับไปสู่ระยะจุดสุดยอดได้อีกครั้ง หรือแปลง่าย ๆ คือ สามารถลัดวงจร กลับมาถึงจุดสุดยอดได้ซ้ำได้อีกนั่นเองค่ะ ในขณะที่คุณผู้ชายไม่ได้เกิดมาพร้อมกับความสามารถดังกล่าวนะคะ

คุณผู้ชายจะต้องพักก่อนที่จะเข้าสู่วงจรอีกครั้งค่ะ ซึ่งระยะพักนี้จะใช้เวลามากขึ้นเมื่อคุณผู้ชายอายุมากขึ้นค่ะ

ทีนี้ก็พอจะเห็นภาพแล้วใช่ไหมคะ ว่าวงจรการตอบสนองทางเพศเป็นอย่างไร ในผู้หญิงผู้ชายมีความแตกต่างกัน

ในสัปดาห์หน้า เราจะมาคุยกันถึงปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อวงจรนี้กันนะคะ

ซึ่งจะกลายเป็นปัญหาบนเตียง บางคู่หากไม่เข้าใจกัน ปัญหาบนเตียงอาจจะทำให้เตียงหักก็ได้

 

ทำยังไงชีวิตเซ็กซ์ จะกลับมาแซ่บเหมือนเดิม

ทำยังไงชีวิตเซ็กซ์ จะกลับมาแซ่บเหมือนเดิม

เสน่ห์เหลือร้าย เซวา รัศมี MAXIM PHOTO SEARCH

เสน่ห์เหลือร้าย เซวา รัศมี MAXIM PHOTO SEARCH

เจสซี่ - ทราย - เบียร์ เผยเรือนร่างในโฟโต้บุ๊คสุดเซ็กซี่

เจสซี่ - ทราย - เบียร์ เผยเรือนร่างในโฟโต้บุ๊คสุดเซ็กซี่

10 สิ่งไม่ควรทำก่อนมีเซ็กซ์

10 สิ่งไม่ควรทำก่อนมีเซ็กซ์

หนุ่มๆ ละลาย 5 สาวทีมบีโชว์เซ็กซี่บนเรือยอชท์

หนุ่มๆ ละลาย 5 สาวทีมบีโชว์เซ็กซี่บนเรือยอชท์

ส่องความเซ็กซี่ น้องน้ำฝน แฟนสาว เอมมี่ แม็กซิม

ส่องความเซ็กซี่ น้องน้ำฝน แฟนสาว เอมมี่ แม็กซิม

หวาย ปัญญริสา กับพัฒนาการความเซ็กซี่แบบก้าวกระโดด

หวาย ปัญญริสา กับพัฒนาการความเซ็กซี่แบบก้าวกระโดด

ละสายตาไม่ได้เลย กระแต อาร์สยาม เซ็กซี่ชวนมอง

ละสายตาไม่ได้เลย กระแต อาร์สยาม เซ็กซี่ชวนมอง

ทุเรียน เบคอน กระเทียม ถุงยางกลิ่นแปลก น่าลองสักครั้ง ?

ทุเรียน เบคอน กระเทียม ถุงยางกลิ่นแปลก น่าลองสักครั้ง ?

ทุ่มสุดตัว กำปั้น บาซู ขึ้นปกโชว์หุ่นสุดเฟิร์ม

ทุ่มสุดตัว กำปั้น บาซู ขึ้นปกโชว์หุ่นสุดเฟิร์ม

ส่งตรงจากญี่ปุ่น เก๋ เลเดอเรอร์ ปล่อยภาพเช็ตใหม่เอาใจหนุ่มๆ

ส่งตรงจากญี่ปุ่น เก๋ เลเดอเรอร์ ปล่อยภาพเช็ตใหม่เอาใจหนุ่มๆ

เซ็กซี่คูณสอง นุ๊กซี่ - ฟ้า พริตตี้สาวเพื่อนซี้ในชุดว่ายน้ำ

เซ็กซี่คูณสอง นุ๊กซี่ - ฟ้า พริตตี้สาวเพื่อนซี้ในชุดว่ายน้ำ

"เจสซี่ วาร์ด" ทุกทวงท่าของเธอมาพร้อมกับจิตวิญญาณ

"เจสซี่ วาร์ด" ทุกทวงท่าของเธอมาพร้อมกับจิตวิญญาณ

จัดหนักมาก! อุ้ม ลักขณา กลับมาขึ้นปก Maxim อีกครั้ง

จัดหนักมาก! อุ้ม ลักขณา กลับมาขึ้นปก Maxim อีกครั้ง

ซูมความเซ็กซี่ คุกกี้ อลิสา ตัวเล็กสเปคหนุ่มไทย

ซูมความเซ็กซี่ คุกกี้ อลิสา ตัวเล็กสเปคหนุ่มไทย

นัยรัตน์ ธนไวทย์โกเศส Game Caster หญิงอันดับหนึ่งของไทย

นัยรัตน์ ธนไวทย์โกเศส Game Caster หญิงอันดับหนึ่งของไทย

รู้ไหม? ควรกินอะไรหลังมีเซ็กซ์

รู้ไหม? ควรกินอะไรหลังมีเซ็กซ์

10 สิ่งที่ควรทำก่อนการมีเซ็กซ์

10 สิ่งที่ควรทำก่อนการมีเซ็กซ์

เซ็กซี่ไม่เปลี่ยน กิ๊บซี่ วนิดา กับชุดว่ายน้ำตัวจิ๋ว

เซ็กซี่ไม่เปลี่ยน กิ๊บซี่ วนิดา กับชุดว่ายน้ำตัวจิ๋ว

ชาวเน็ตฮือฮา อ.เดียร์ ครูสอนคอมพิวเตอร์สวยใสระดับเน็ตไอดอล

ชาวเน็ตฮือฮา อ.เดียร์ ครูสอนคอมพิวเตอร์สวยใสระดับเน็ตไอดอล

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์