เรื่องบนเตียง

เรื่องบนเตียง

เรื่องบนเตียง

www.prachachat.net

สนับสนุนเนื้อหา

โดย พ.ญ. พิณนภางค์ ศรีพหล doctorpin111@gmail.com

 

สวัสดีค่ะ สัปดาห์นี้เราจะมาพูดถึงเรื่องบนเตียงกันนะคะ ก่อนที่จะเข้าใจถึงปัญหาบนเตียง (บนเตียงในที่นี้หมายถึงเรื่องเกี่ยวกับเพศสัมพันธ์นะคะ ไม่เกี่ยวกับขาเตียงหรือโครงสร้างเตียงแต่อย่างใด) ก่อนที่จะเข้าใจถึงปัญหา เราต้องมาทำความรู้จักกับธรรมชาติของมันก่อน

ดังนั้นวันนี้จะขอแนะนำให้คุณผู้อ่านรู้จักกับ วงจรการตอบสนองทางเพศ หรือ Sexual Response Cycle นะคะ ซึ่งจะเกี่ยวข้องกับสภาวะของจิตใจ ร่างกาย ความสัมพันธ์ สิ่งแวดล้อม ฮอร์โมน และปัจจัยทางชีวภาพอื่น ๆ วงจรการตอบสนองทางเพศของมนุษย์เรา แบ่งออกเป็น 4 ระยะค่ะ

เริ่มจาก

1.ระยะที่มนุษย์มีความต้องการทางเพศ พูดง่าย ๆ คือ ต้องมีความต้องการก่อนที่จะปฏิบัติการใช่ไหมคะ

2.ระยะที่ร่างกายมีการตอบสนองต่อสิ่งเร้าสิ่งเร้าที่ว่า ก็คือการเล้าโลมค่ะ ผู้หญิงส่วนใหญ่ เนื้อเยื่อบริเวณคลิตอริส จะเป็นบริเวณที่ไวต่อการกระตุ้นทางเพศมากที่สุด แต่ก็ไม่ได้หมายความว่า เดินมาเจอกัน คุณผู้ชายกดปุ่มนี้แล้ว คุณผู้หญิงจะเครื่องติดทันทีนะคะ (มันไม่ได้ง่ายขนาดนั้น)

ผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องการให้มีการกระตุ้น ทางวาจา หรือการเล้าโลมในบริเวณอื่นก่อนที่จะไปหาบริเวณนั้น หากคุณดุ่ย ๆ ไปกดปุ่มดังกล่าว อาจจะทำให้เกิดอาการเจ็บได้ วงจรอาจแตกซ่านกระเจิดกระเจิงได้

ดังนั้นอาจจะเริ่มจากการหอม กอด จูบจุดอื่น หรือสัมผัสบริเวณอื่น ก่อนที่จะตรงดิ่งไปหาจุดสำคัญดังกล่าวนะคะ แล้วบริเวณอื่น ๆ ที่ว่าของร่างกายที่ไวต่อการกระตุ้นอยู่ตรงไหนกันล่ะ

บริเวณที่ว่า ได้แก่ เต้านมและหัวนม ผิวหนัง (ลูบไล้นะคะ ไม่ใช่ใช้แส้ฟาด) และช่องคลอดพอมีการเร้าเสร็จ ร่างกายก็จะตอบสนองต่อสิ่งเร้าในคุณผู้ชาย ระยะนี้คือระยะที่อวัยวะเพศชายแข็งตัว

ส่วนในผู้หญิงเต้านมจะคัดตึง หัวนมจะตั้งชูขึ้น มีน้ำหล่อลื่นในช่องคลอดมากขึ้น ผิวหนังจะไวต่อการสัมผัสมากขึ้น อัตราการเต้นของหัวใจ ความดัน อุณหภูมิกาย กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ของร่างกายมีการเปลี่ยนแปลง มีการขยายตัวของหลอดเลือด เลือดจะไปเลี้ยงช่องคลอดมากขึ้น ช่องคลอดจะมีการยืดหยุ่น ขยาย และยาวขึ้น

3.ระยะที่ร่างกายมีการบรรลุจุดสุดยอด หรือช่วงจุดสูงสุดของวงจรการตอบสนองทางเพศ ซึ่งเป็นช่วงสั้น ๆ กินเวลาไม่กี่วินาที กล้ามเนื้อจะมีการหดรัดตัว ความดัน การหายใจ อัตราการเต้นของหัวใจจะสูงสุดช่วงนี้ เป็นช่วงที่ปลดปล่อยความตึงเครียดของร่างกายที่สะสมมาใน 2 ระยะแรก

ในคุณผู้ชายช่วงนี้คือระยะที่มีการหลั่งน้ำอสุจิ ส่วนในคุณผู้หญิงจะมีการหดรัดตัวของกล้ามเนื้อรอบช่องคลอดและทวาร มดลูกจะมีการบีบตัวเป็นจังหวะ

4.ระยะที่ร่างกายผ่อนคลายหลังบรรลุจุดสุดยอด สำหรับคุณผู้หญิงร่างกายจะมีการผ่อนคลายลงอย่างช้า ๆ ไม่เหมือนคุณผู้ชายที่พอหลั่งเสร็จ อวัยวะเพศก็เหี่ยวลงทันใด ระยะนี้ร่างกายจะปรับตัวลงสู่สภาวะปกติ (สวนทางกับระยะตอบสนองต่อสิ่งเร้า) ในระยะนี้ของคุณผู้หญิง หากมีการกระตุ้นต่อเนื่อง คุณผู้หญิงสามารถกลับไปสู่ระยะจุดสุดยอดได้อีกครั้ง หรือแปลง่าย ๆ คือ สามารถลัดวงจร กลับมาถึงจุดสุดยอดได้ซ้ำได้อีกนั่นเองค่ะ ในขณะที่คุณผู้ชายไม่ได้เกิดมาพร้อมกับความสามารถดังกล่าวนะคะ

คุณผู้ชายจะต้องพักก่อนที่จะเข้าสู่วงจรอีกครั้งค่ะ ซึ่งระยะพักนี้จะใช้เวลามากขึ้นเมื่อคุณผู้ชายอายุมากขึ้นค่ะ

ทีนี้ก็พอจะเห็นภาพแล้วใช่ไหมคะ ว่าวงจรการตอบสนองทางเพศเป็นอย่างไร ในผู้หญิงผู้ชายมีความแตกต่างกัน

ในสัปดาห์หน้า เราจะมาคุยกันถึงปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อวงจรนี้กันนะคะ

ซึ่งจะกลายเป็นปัญหาบนเตียง บางคู่หากไม่เข้าใจกัน ปัญหาบนเตียงอาจจะทำให้เตียงหักก็ได้

 

ละสายตาไม่ได้เลย น้องอาโกะ ว่าที่เน็ตไอดอลคนใหม่

ละสายตาไม่ได้เลย น้องอาโกะ ว่าที่เน็ตไอดอลคนใหม่

Nikki Cormier นางแบบหุ่นสะบึม เจ้าของสัดส่วนชวนละเมอ

Nikki Cormier นางแบบหุ่นสะบึม เจ้าของสัดส่วนชวนละเมอ

อุ้ม ลักขณา กับความเซ็กซี่อีกขั้น

อุ้ม ลักขณา กับความเซ็กซี่อีกขั้น

ส่องความน่ารัก นุ๊กซี่ หวานใจ ปู แบล็คเฮด

ส่องความน่ารัก นุ๊กซี่ หวานใจ ปู แบล็คเฮด

“วิทยาศาสตร์” ช่วยได้ ถ้าอยากให้เรื่อง “บนเตียง” เต็มสิบ

“วิทยาศาสตร์” ช่วยได้ ถ้าอยากให้เรื่อง “บนเตียง” เต็มสิบ

นักวิทยาศาสตร์พบว่าฤดูร้อนเป็นช่วงที่ไม่เหมาะกับการทำลูก

นักวิทยาศาสตร์พบว่าฤดูร้อนเป็นช่วงที่ไม่เหมาะกับการทำลูก

รุนแรงเหลือเกิน! บันนี่เฟื่องฟ้า สาวหน้าคมสุดเอ็กซ์จาก Playboy

รุนแรงเหลือเกิน! บันนี่เฟื่องฟ้า สาวหน้าคมสุดเอ็กซ์จาก Playboy

โดนใจหนุ่มโสด น้องเมย์ กับโฟโต้บุ๊กส่วนตัวล่าสุด

โดนใจหนุ่มโสด น้องเมย์ กับโฟโต้บุ๊กส่วนตัวล่าสุด

คนนี้สิมาแรง น้องแป้งวิ้งค์ เน็ตไอดอลสายแซ่บ ขอเซ็กซี่ให้สุด

คนนี้สิมาแรง น้องแป้งวิ้งค์ เน็ตไอดอลสายแซ่บ ขอเซ็กซี่ให้สุด

34 ยังเซ็กซี่ไม่เปลี่ยน “บอลลูน” เน็ตไอดอลยุค hi5

34 ยังเซ็กซี่ไม่เปลี่ยน “บอลลูน” เน็ตไอดอลยุค hi5

8 เทคนิคที่ผู้ชายต้องรู้หากคิดจะมีเซ็กซ์ในครัว

8 เทคนิคที่ผู้ชายต้องรู้หากคิดจะมีเซ็กซ์ในครัว

นิยามของคำว่าเซ็กซี่ ฝน Playgirl

นิยามของคำว่าเซ็กซี่ ฝน Playgirl

ค้นตัวตน มีนา เรวดี สาวสวย...สายเซ็กซี่ขวัญใจหนุ่มๆ

ค้นตัวตน มีนา เรวดี สาวสวย...สายเซ็กซี่ขวัญใจหนุ่มๆ

Playboy Bunny 2017 กับชุดบิกีนี่สุดเซ็กซี่ในสวน

Playboy Bunny 2017 กับชุดบิกีนี่สุดเซ็กซี่ในสวน

สวย เก่ง เซ็กซี่ KENNEDY SUMMERS ขึ้นปกนิตยสาร Playboy

สวย เก่ง เซ็กซี่ KENNEDY SUMMERS ขึ้นปกนิตยสาร Playboy

ยิ่งมอง ยิ่งเซ็กซี่ วาววา ณิชารีย์ ในชุดบิกินี่สีดำ

ยิ่งมอง ยิ่งเซ็กซี่ วาววา ณิชารีย์ ในชุดบิกินี่สีดำ

ซี๊ดซ๊าดสมชื่อ น้องมะนาว กับความเซ็กซี่ขั้นสุด

ซี๊ดซ๊าดสมชื่อ น้องมะนาว กับความเซ็กซี่ขั้นสุด

ไม่อยากจะเชื่อ!!…. ดูหนังโป๊บ่อยๆ ส่งผลให้ “นกเขาไม่ขัน”

ไม่อยากจะเชื่อ!!…. ดูหนังโป๊บ่อยๆ ส่งผลให้ “นกเขาไม่ขัน”

เซ็กซี่ทุกอณู น้องโบ ภาสินี กับแฟชั่นเซ็ตริมทะเล

เซ็กซี่ทุกอณู น้องโบ ภาสินี กับแฟชั่นเซ็ตริมทะเล

เซ็กซี่จนต้องเหลียวหลัง คีย์ วิจิตรา เจ้าของตำแหน่ง Playmate Miss May

เซ็กซี่จนต้องเหลียวหลัง คีย์ วิจิตรา เจ้าของตำแหน่ง Playmate Miss May

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์