คุยกับหมอพิณ หน้า 7 หลัง 7 ระยะปลอดภัยชัวร์???

คุยกับหมอพิณ หน้า 7 หลัง 7 ระยะปลอดภัยชัวร์???

คุยกับหมอพิณ หน้า 7 หลัง 7 ระยะปลอดภัยชัวร์???

www.prachachat.net

สนับสนุนเนื้อหา

ชอบมีคำถามกันมาอยู่เสมอเลยนะคะ ว่าระยะปลอดภัยหน้า 7 หลัง 7 นี่ปลอดภัยจริงหรือ

อย่างที่หมอเคยเขียนไปครั้งหนึ่งแล้วล่ะค่ะ ว่าระยะปลอดภัย สามารถคำนวณได้หลายวิธี ไม่ว่าจะเป็น การนับวัน การวัดอุณหภูมิกายตั้งแต่ตื่นนอน หรือจะเป็นการสังเกตการดูมูกที่ปากช่องคลอด

วันนี้เราจะมาลงรายละเอียดเกี่ยวกับการนับวัน ว่าจะนับอย่างไร

ก่อนอื่น ต้องจดประจำเดือน หรือรู้รอบเดือนของคุณอย่างน้อยเป็นระยะเวลา 6 เดือนนะคะ

ไม่ใช่ว่า ก่อนหน้านี้ จำได้บ้างไม่ได้บ้าง มาตรงกับเทศกาลงานบวชถึงจะจำได้ เดือนไหนไม่มีวันพิเศษอะไร ให้นึกยังไงก็นึกไม่ออก ถ้าเป็นประเภทไม่ได้จดไม่ได้จำมาก่อน ยิ่งไม่ควรใช้วิธีนับวันในการคุมกำเนิดค่ะเพราะลำพังวิธีนี้ก็ไม่ได้เป็นวิธีที่คุมกำเนิดได้ดีเท่ากับการกินยาคุมหรือการใส่ถุงยางอยู่แล้ว

ถ้านับผิด ๆ ถูก ๆ โอกาสท้องสูงมากแน่ ๆ ค่ะถ้ายังไม่เคยจด ก็เริ่มจดกันเลยค่ะ

โดยนับวันที่ประจำเดือนมาวันแรกเป็นวันที่ 1 ของรอบเดือน แล้วก็นับไปเรื่อย ๆ จนถึงประจำเดือนรอบถัดไปมา

ยกตัวอย่างนะคะ

สมมติ คุณมะลิ มีประจำเดือนวันแรกทุกวันที่ 1 ของเดือนแบบไม่ได้ตั้งใจ (ไม่แน่ใจว่ารังไข่ของคุณมะลิ มีอะไรผูกพันกับสลากกินแบ่งรัฐบาลหรือเปล่า)

ประจำเดือนของคุณมะลิ จะมาวันที่ 1 มกราคม, 1 กุมภาพันธ์, 1 มีนาคม, 1 เมษายน, 1 พฤษภาคม, 1 มิถุนายน

ดังนั้นรอบเดือนของคุณมะลิ นับออกมาก็จะได้ 31 วัน, 28 วัน, 31 วัน, 30 วัน, 31 วัน, 30 วัน

คือนับตั้งแต่มาวันแรก เป็นวันที่ 1 นับเรื่อย ๆ ถึงรอบถัดไป พอประจำเดือนมาก็เริ่มนับใหม่

เนื่องจากรอบประจำเดือนของคนเรามันไม่ได้เป๊ะ ๆ แบบในคนที่กินยาคุมอยู่ ดังนั้นในแต่ละเดือนรอบเดือนเราจึงสั้นยาวไม่เท่ากัน เราเลยต้องจดอย่างน้อย 6 เดือนไงคะ

พอจดได้แล้ว 6 เดือน เราก็จะเอาจำนวนรอบที่สั้นที่สุด และยาวที่สุดมาคำนวณ

อย่างคุณมะลิ รอบที่สั้นที่สุด คือ 28 วัน, รอบที่ยาวที่สุดคือ 31 วัน

มาเข้าสูตรคำนวณ "เอารอบสั้นมาลบ 18" คุณมะลิคิดตาม ก็จะได้ 28-18=10

"เอารอบยาวมาลบ 11" คุณมะลิคิดตามอีกครั้ง 31-11=20

ช่วงวันที่ 10-20 คือช่วงอันตรายของคุณมะลิ มีโอกาสท้องสูง

ช่วงนั้นคุณมะลิควรงดเพศสัมพันธ์ หรือใช้วิธีคุมกำเนิดประเภทอื่น เช่น ถุงยางอนามัยค่ะ

วิธีนี้ไม่ควรใช้กับคนที่ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอนะคะ ถ้าเป็นประเภท 2 เดือนมาที 3 เดือนมาที

ใช้วิธีนี้อาจจะกลายเป็น 9 เดือนมาที (ท้องนั่นเอง)

แต่ประจำเดือนมาสม่ำเสมอดี จะใช้วิธีนี้ก็ได้นะคะ ไม่รับรองผลนะคะ เพราะวิธีนี้ใช้ดียังไงก็มีโอกาสท้องได้ 9 รายใน 100 ราย

กลับมาที่หน้า 7 หลัง 7 ถ้าคุณเป็นคนที่รอบเดือนมาสม่ำเสมออย่างคุณมะลิ ที่จดแล้วค่อนข้างสม่ำเสมอใน 6 เดือนที่ผ่านมา หน้า 7 หลัง 7 ก็ถือว่าค่อนข้างปลอดภัยค่ะ เพราะถ้าในเดือนกันยาฯนี้ คุณมะลิประจำเดือนมาวันที่ 1 กันยายน

หลัง 7 ก็คือวันที่ 1-7 กันยายน (ฝ่าไฟแดง ต่อด้วยไฟเหลืองอีกนิดหน่อย) หน้า 7 ก็คือ 25 สิงหาคม ถึง 31 สิงหาคม

ก็ไม่อยู่ในช่วงวันอันตรายของคุณมะลิ (นั่นคือวันที่ 10-20 ของรอบเดือน) อยู่ดี

อย่างไรก็ตาม อย่าลืมนะคะ ว่ามันไม่ 100% และการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ใช้เครื่องกีดขวาง อย่างถุงยางอนามัย

อาจมีโอกาสติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ได้

ดังนั้น เชื่อสไปรท์เถอะค่ะ สไปรท์ไม่นับวัน เพราะมันไม่เซฟ ใส่ถุงปลอดภัยกว่านะคะ

 

คอลัมน์ คุยกับหมอพิณ
โดย พ.ญ.พิณนภางค์ ศรีพหล

 

หนุ่มๆ ซี๊ด น้องลูกตาล แม็กซิม ยิ่งมอง ยิ่งเซ็กซี่

หนุ่มๆ ซี๊ด น้องลูกตาล แม็กซิม ยิ่งมอง ยิ่งเซ็กซี่

ยาวเกินไปก็เหนื่อย สั้นเกินไปก็หงอย กูรูบอกเซ็กส์ที่ดีต้อง 5-13 นาที

ยาวเกินไปก็เหนื่อย สั้นเกินไปก็หงอย กูรูบอกเซ็กส์ที่ดีต้อง 5-13 นาที

เซ็กซี่ระดับเอเชีย โซเฟียร์-มาเฟีย รับรางวัล MAXIM K-MODEL AWARDS 2017

เซ็กซี่ระดับเอเชีย โซเฟียร์-มาเฟีย รับรางวัล MAXIM K-MODEL AWARDS 2017

ชวนมารู้จัก Kaname Ootori เน็ตไอดอลชื่อดังที่ผันตัวมาเล่นหนัง AV จนได้!

ชวนมารู้จัก Kaname Ootori เน็ตไอดอลชื่อดังที่ผันตัวมาเล่นหนัง AV จนได้!

ส่องความเซ็กซี่ ดีเจเมลล์ลี่ เจ้าของฉายา พริตตี้บ้านนา

ส่องความเซ็กซี่ ดีเจเมลล์ลี่ เจ้าของฉายา พริตตี้บ้านนา

เปิดประวัติตุ๊กตายาง “Sex Doll” มีอายุเก่าแก่มากกว่า 2,000 ปี

เปิดประวัติตุ๊กตายาง “Sex Doll” มีอายุเก่าแก่มากกว่า 2,000 ปี

น้องแนท โชว์ร้องเพลง ผีเสื้อราตรี พร้อมลีลาเต้นสุดเย้ายวน

น้องแนท โชว์ร้องเพลง ผีเสื้อราตรี พร้อมลีลาเต้นสุดเย้ายวน

รู้กันมั้ย? 9 ข้อดีทางด้านสุขภาพที่ "เซ็กส์" มอบให้กับเรา

รู้กันมั้ย? 9 ข้อดีทางด้านสุขภาพที่ "เซ็กส์" มอบให้กับเรา

น้องมิ้น กู้ภัยสาวลาวสุดเซ็กซี่ ที่ไม่ได้มีดีแค่หุ่นและหน้าตา

น้องมิ้น กู้ภัยสาวลาวสุดเซ็กซี่ ที่ไม่ได้มีดีแค่หุ่นและหน้าตา

10 ชุดว่ายน้ำ นุ๊กซี่ เขย่าหัวใจหนุ่มๆ แทบหยุดเต้น

10 ชุดว่ายน้ำ นุ๊กซี่ เขย่าหัวใจหนุ่มๆ แทบหยุดเต้น

‘3 สาวแม็กซิม’ ลุ้นสุดยอดนางแบบที่เกาหลีใต้

‘3 สาวแม็กซิม’ ลุ้นสุดยอดนางแบบที่เกาหลีใต้

5 จุดสุดฮอตบนเรือนร่างของหนุ่มๆ ที่สาวๆ ชอบมอง

5 จุดสุดฮอตบนเรือนร่างของหนุ่มๆ ที่สาวๆ ชอบมอง

มากกว่าคำว่าเซ็กซี่ มาเฟีย ภูษณิศา สาวตาคมจาก Maxim

มากกว่าคำว่าเซ็กซี่ มาเฟีย ภูษณิศา สาวตาคมจาก Maxim

หนุ่มๆ น้ำลายหก เชอรี่ สามโคก เซ็กซี่อีกแล้ว

หนุ่มๆ น้ำลายหก เชอรี่ สามโคก เซ็กซี่อีกแล้ว

Follow Your Passion & Meet & Greet

Follow Your Passion & Meet & Greet

“องคชาตหัก” ผู้ชายควรรู้อันตรายจากการมีเพศสัมพันธ์

“องคชาตหัก” ผู้ชายควรรู้อันตรายจากการมีเพศสัมพันธ์

ห่างหายไปกว่า 10 ปี "ปีใหม่ สุมนรัตน์" คัมแบ็คเซ็กซี่อีกครั้ง

ห่างหายไปกว่า 10 ปี "ปีใหม่ สุมนรัตน์" คัมแบ็คเซ็กซี่อีกครั้ง

รู้หรือไม่ “การออกกำลังกาย” ส่งผลต่อ “เรื่องบนเตียง” ของหนุ่มๆ

รู้หรือไม่ “การออกกำลังกาย” ส่งผลต่อ “เรื่องบนเตียง” ของหนุ่มๆ

ส่องความเซ็กซี่น้องลิลลา ก่อนอัพความเซ็กซี่ครั้งใหญ่ 500 cc

ส่องความเซ็กซี่น้องลิลลา ก่อนอัพความเซ็กซี่ครั้งใหญ่ 500 cc

แอลกอฮอล์กับการมีเซ็กซ์

แอลกอฮอล์กับการมีเซ็กซ์

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์