อาการที่น่าสังเกต โรค “กรดไหลย้อน”

อาการที่น่าสังเกต โรค “กรดไหลย้อน”

อาการที่น่าสังเกต โรค “กรดไหลย้อน”

www.ejobeasy.com

สนับสนุนเนื้อหา

โรค หมายถึงภาวะที่กรดหรือน้ำย่อยในกระเพาะไหลย้อนมาในหลอดอาหาร ทำให้เกิดการอักเสบของหลอดอาหาร ผู้ป่วยจะมีอาการเจ็บหน้าอก

เมื่อรับประทานอาหารทางปาก อาหารจะถูกเคี้ยวและกลืนเข้าหลอดอาหาร ๆ จะถูกบีบไล่ไปยังกระเพาะอาหาร ระหว่างรอยต่อของกระเพาะอาหารและหลอดอาหารจะมีหูรูด หรือที่เรียกว่า Sphincter ทำให้ที่ปิดมิให้อาหารหรือกรดไหลย้อนกลับไปยังหลอดอาหาร

เมื่ออาหารอยู่ในกระเพาะจะมีกรดออกมาจำนวนมาก หลังจากที่อาหารได้รับการย่อยแล้วจะถูกการบีบไปยังลำไส้เล็ก ดังนั้นหากมีกรดไหลย้อนไปยังหลอดอาหารก็จะมีอาการเจ็บหน้าอก
ภาวะที่กรดไหลย้อนจากกระเพาะอาหารไปยังหลอดอาหาร ทำให้เกิดอาการเจ็บแน่นหน้าอกหรือแสบหน้าอก บางครั้งอาจจะรู้สึกรสเปรี้ยว

สาเหตุของกรดไหลย้อน อาจเกิดได้หลายสาเหตุ อาทิ การดื่มสุรา อ้วน ตั้งครรภ์ สูบบุหรี่ อาหารรสเปรี้ยว เผ็ด อาหารมักดอง อาหารมัน อาหารย่อยยาก ทานอาหารมากจนอิ่มเกินไป ช้อกโกแลต กาแฟ น้ำอัดลม คนเครียด อาหารมัน ของทอด หอมกระเทียม มะเขือเทศ

อาการของกรดไหลย้อน จะมีอาการปวดเสบร้อนบริเวณหน้าอกและลิ้มปี่ที่เรียกว่าร้อนใน (heart burn) บางครั้งอาจจะร้าวไปที่คอได้ รู้สึกมีก้อนอยู่ในคอ กลืนลำบาก หรือกลืนแล้วเจ็บคอ แสบลิ้นเรื้อรัง โดยเฉพาะในตอนเช้ารู้สึกเหมือนมีรสขมของน้ำดี หรือมีรสเปรี้ยวของกรดในคอหรือปาก มีเสมหะอยู่ในคอ หรือระคอตลอดเวลา
เรอบ่อย คลื่นไส้ รู้สึกจุกแน่นอยู่ในหน้าอก คล้ายอาหารไม่ย่อย อาการทางกล่องเสียง และปอด เสียงแหบเรื้อรัง หรือแหบเฉพาะตอนเช้าหรือมีเสียงผิดปกติจากเดิม ไอเรื้อรัง หรือรู้สึกสำลักในเวลากลางคืน กระแอมไอบ่อย อาการหอบหืดแย่ลง เจ็บหน้าอก เป็นโรคปอดอักเสบเป็นๆ หายๆ

การรักษากรดไหลย้อนสิ่งแรกคือ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น ลดน้ำหนักสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกิน เพราะคนอ้วนจะมีความดันในช่องท้องสูงทำให้กรดไหลย้อนได้มาก งดบุหรี่เพราะการสูบบุหรี่จะทำให้เกิดกรดมาก และหูรูดอ่อนแรง งดอาหารก่อนนอน 3 ชั่วโมง
งดอาหารมันๆ อาหารทอด อาหารที่ปรุงด้วยหัวหอม กระเทียม มะเขือเทศ ช้อกโกแลต ถั่ว ลูกอม เนย ไข่ เผ็ด เปรี้ยว เค็มจัด รับประทานอาหารพออิ่ม หลีกเลี่ยง ชา กาแฟ น้ำอัดลม เบียร์ สุรา นอนหัวให้สูงประมาณ 6-10 นิ้ว โดยหนุนที่ขาเตียง ไม่ควรใช้หมอนหนุนที่ศีรษะเพราะทำให้ความดันในช่องท้องสูง


รับประทานอาหารมื้อเล็กๆ ควรจะเข้านอนหรือเอนกายหลังจากรับประทานอาหารไปแล้วอย่างน้อย 3 ชั่วโมง ผ่อนคลายความเครียด

 

5 นักร้องลูกทุ่ง เซ็กซี่ขยี้ใจหนุ่มโสด

5 นักร้องลูกทุ่ง เซ็กซี่ขยี้ใจหนุ่มโสด

สาวลาว เน็ตไอดอล และข้อควรรู้ของประเทศลาว

สาวลาว เน็ตไอดอล และข้อควรรู้ของประเทศลาว

เสื้อลายดอก แฟชั่นหน้าร้อน ใส่เล่นสงกรานต์ (เสื้อสงกรานต์แฟชั่น)

เสื้อลายดอก แฟชั่นหน้าร้อน ใส่เล่นสงกรานต์ (เสื้อสงกรานต์แฟชั่น)

วิธีเลือกกลิ่นน้ำหอมให้เหมาะกับสไตล์การแต่งตัว

วิธีเลือกกลิ่นน้ำหอมให้เหมาะกับสไตล์การแต่งตัว

อาร์ม-พิพัฒน์ วิทยาปัญญานนท์ โอกาส ความฝัน และการลงมือทำ

อาร์ม-พิพัฒน์ วิทยาปัญญานนท์ โอกาส ความฝัน และการลงมือทำ

8 สาวตัวเล็ก สเปคหนุ่มไทย (น้ำหนักไม่เกิน 45 กก.)

8 สาวตัวเล็ก สเปคหนุ่มไทย (น้ำหนักไม่เกิน 45 กก.)

"ลาออก" เพราะค่าตอบแทนต่ำ

"ลาออก" เพราะค่าตอบแทนต่ำ

รู้ทันเขี้ยวเล็บ 10 วิธี ดูผู้หญิงโคตรเจ้าชู้

รู้ทันเขี้ยวเล็บ 10 วิธี ดูผู้หญิงโคตรเจ้าชู้

ร้องว้าว! ในที่สุด ไนกี้ผลิตรองเท้าไร้เชือก จากหนัง "Back to the Future" สำเร็จแล้ว

ร้องว้าว! ในที่สุด ไนกี้ผลิตรองเท้าไร้เชือก จากหนัง "Back to the Future" สำเร็จแล้ว

“บิณฑ์ บรรลือฤทธิ์” 30 ปีกับชีวิตที่อุทิศเพื่อเพื่อนมนุษย์

“บิณฑ์ บรรลือฤทธิ์” 30 ปีกับชีวิตที่อุทิศเพื่อเพื่อนมนุษย์

มุ้งมิ้งเฟร่อ! คอนเวิร์ส ออกผ้าใบคอลเล็กชั่นใหม่ สีพาสเทล

มุ้งมิ้งเฟร่อ! คอนเวิร์ส ออกผ้าใบคอลเล็กชั่นใหม่ สีพาสเทล

เบื้องหลังรอยสัก ทำไมแก๊งค้ายาต้องบังคับให้สักทั้งตัว ที่จริงเกี่ยวกับหลักเศรษฐกิจ ?

เบื้องหลังรอยสัก ทำไมแก๊งค้ายาต้องบังคับให้สักทั้งตัว ที่จริงเกี่ยวกับหลักเศรษฐกิจ ?

ชาวมะเขือเผาฟิน! เปิบ “ดักแด้ไหม” ปึ๋งปั๋งเทียบชั้นไวอากร้า

ชาวมะเขือเผาฟิน! เปิบ “ดักแด้ไหม” ปึ๋งปั๋งเทียบชั้นไวอากร้า

3 ร้านสนีกเกอร์ห้ามพลาด

3 ร้านสนีกเกอร์ห้ามพลาด

10 คู่สีสร้างสรรค์ลุคเด็ด

10 คู่สีสร้างสรรค์ลุคเด็ด

หนุ่มๆ ซี๊ดปาก รวมดาราร้อนฉ่า รับซัมเมอร์

หนุ่มๆ ซี๊ดปาก รวมดาราร้อนฉ่า รับซัมเมอร์

แมน การิน แนะแต่งตัวยังไงให้รวย งานดี รักรุ่ง

แมน การิน แนะแต่งตัวยังไงให้รวย งานดี รักรุ่ง

หน้ามันเรื่องเล็ก! มาลอง 3 สูตรเด็ดขจัดความมันแบบธรรมชาติกันดีกว่า

หน้ามันเรื่องเล็ก! มาลอง 3 สูตรเด็ดขจัดความมันแบบธรรมชาติกันดีกว่า

10 เรื่อง ที่คนยังไม่รู้เกี่ยวกับหนุ่มต้น-อาชว์ ไหลสกุล

10 เรื่อง ที่คนยังไม่รู้เกี่ยวกับหนุ่มต้น-อาชว์ ไหลสกุล

15 ทรงผมสั้นที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชาย 2016

15 ทรงผมสั้นที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชาย 2016

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์