อาการที่น่าสังเกต โรค “กรดไหลย้อน”

อาการที่น่าสังเกต โรค “กรดไหลย้อน”

อาการที่น่าสังเกต โรค “กรดไหลย้อน”

www.ejobeasy.com

สนับสนุนเนื้อหา

โรค หมายถึงภาวะที่กรดหรือน้ำย่อยในกระเพาะไหลย้อนมาในหลอดอาหาร ทำให้เกิดการอักเสบของหลอดอาหาร ผู้ป่วยจะมีอาการเจ็บหน้าอก

เมื่อรับประทานอาหารทางปาก อาหารจะถูกเคี้ยวและกลืนเข้าหลอดอาหาร ๆ จะถูกบีบไล่ไปยังกระเพาะอาหาร ระหว่างรอยต่อของกระเพาะอาหารและหลอดอาหารจะมีหูรูด หรือที่เรียกว่า Sphincter ทำให้ที่ปิดมิให้อาหารหรือกรดไหลย้อนกลับไปยังหลอดอาหาร

เมื่ออาหารอยู่ในกระเพาะจะมีกรดออกมาจำนวนมาก หลังจากที่อาหารได้รับการย่อยแล้วจะถูกการบีบไปยังลำไส้เล็ก ดังนั้นหากมีกรดไหลย้อนไปยังหลอดอาหารก็จะมีอาการเจ็บหน้าอก
ภาวะที่กรดไหลย้อนจากกระเพาะอาหารไปยังหลอดอาหาร ทำให้เกิดอาการเจ็บแน่นหน้าอกหรือแสบหน้าอก บางครั้งอาจจะรู้สึกรสเปรี้ยว

สาเหตุของกรดไหลย้อน อาจเกิดได้หลายสาเหตุ อาทิ การดื่มสุรา อ้วน ตั้งครรภ์ สูบบุหรี่ อาหารรสเปรี้ยว เผ็ด อาหารมักดอง อาหารมัน อาหารย่อยยาก ทานอาหารมากจนอิ่มเกินไป ช้อกโกแลต กาแฟ น้ำอัดลม คนเครียด อาหารมัน ของทอด หอมกระเทียม มะเขือเทศ

อาการของกรดไหลย้อน จะมีอาการปวดเสบร้อนบริเวณหน้าอกและลิ้มปี่ที่เรียกว่าร้อนใน (heart burn) บางครั้งอาจจะร้าวไปที่คอได้ รู้สึกมีก้อนอยู่ในคอ กลืนลำบาก หรือกลืนแล้วเจ็บคอ แสบลิ้นเรื้อรัง โดยเฉพาะในตอนเช้ารู้สึกเหมือนมีรสขมของน้ำดี หรือมีรสเปรี้ยวของกรดในคอหรือปาก มีเสมหะอยู่ในคอ หรือระคอตลอดเวลา
เรอบ่อย คลื่นไส้ รู้สึกจุกแน่นอยู่ในหน้าอก คล้ายอาหารไม่ย่อย อาการทางกล่องเสียง และปอด เสียงแหบเรื้อรัง หรือแหบเฉพาะตอนเช้าหรือมีเสียงผิดปกติจากเดิม ไอเรื้อรัง หรือรู้สึกสำลักในเวลากลางคืน กระแอมไอบ่อย อาการหอบหืดแย่ลง เจ็บหน้าอก เป็นโรคปอดอักเสบเป็นๆ หายๆ

การรักษากรดไหลย้อนสิ่งแรกคือ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น ลดน้ำหนักสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกิน เพราะคนอ้วนจะมีความดันในช่องท้องสูงทำให้กรดไหลย้อนได้มาก งดบุหรี่เพราะการสูบบุหรี่จะทำให้เกิดกรดมาก และหูรูดอ่อนแรง งดอาหารก่อนนอน 3 ชั่วโมง
งดอาหารมันๆ อาหารทอด อาหารที่ปรุงด้วยหัวหอม กระเทียม มะเขือเทศ ช้อกโกแลต ถั่ว ลูกอม เนย ไข่ เผ็ด เปรี้ยว เค็มจัด รับประทานอาหารพออิ่ม หลีกเลี่ยง ชา กาแฟ น้ำอัดลม เบียร์ สุรา นอนหัวให้สูงประมาณ 6-10 นิ้ว โดยหนุนที่ขาเตียง ไม่ควรใช้หมอนหนุนที่ศีรษะเพราะทำให้ความดันในช่องท้องสูง


รับประทานอาหารมื้อเล็กๆ ควรจะเข้านอนหรือเอนกายหลังจากรับประทานอาหารไปแล้วอย่างน้อย 3 ชั่วโมง ผ่อนคลายความเครียด

 

“อาหารเสริม” จำเป็นหรือไม่?

“อาหารเสริม” จำเป็นหรือไม่?

คู่มือดูแลสุขภาพเส้นผมเพื่อคุณสุภาพบุรุษโดยเฉพาะ

คู่มือดูแลสุขภาพเส้นผมเพื่อคุณสุภาพบุรุษโดยเฉพาะ

เปิดใจ แมท ปภาวิน หนุ่มโดนล้อแก้วหน้าม้า ศัลยกรรมจนหล่อมาก

เปิดใจ แมท ปภาวิน หนุ่มโดนล้อแก้วหน้าม้า ศัลยกรรมจนหล่อมาก

Let Me In เปลี่ยนชีวิต โจ้ ปุณณวิช หนุ่มใบหน้าผิดรูป ให้หล่อสไตล์เกาหลี

Let Me In เปลี่ยนชีวิต โจ้ ปุณณวิช หนุ่มใบหน้าผิดรูป ให้หล่อสไตล์เกาหลี

เงาะถอดรูปมีอยู่จริง ในรายการ Let Me In Thailand 2 สู่หนุ่มหล่อบาดใจสาว

เงาะถอดรูปมีอยู่จริง ในรายการ Let Me In Thailand 2 สู่หนุ่มหล่อบาดใจสาว

สุดยอดผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าสำหรับผู้ชาย

สุดยอดผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าสำหรับผู้ชาย

พลิกชีวิตผู้ชายคนแรกของ Let Me In Thailand ซีซั่น 2

พลิกชีวิตผู้ชายคนแรกของ Let Me In Thailand ซีซั่น 2

นีเวีย เมน พาวเดอร์ เซรั่ม SPF50 PA+++

นีเวีย เมน พาวเดอร์ เซรั่ม SPF50 PA+++

ผมน้อยไม่ต้องน้อยใจ! จัดไปกับ 7 เคล็ดลับเพิ่มความหนาให้ผม

ผมน้อยไม่ต้องน้อยใจ! จัดไปกับ 7 เคล็ดลับเพิ่มความหนาให้ผม

รักษาสิวผู้ชาย ด้วย 5 สมุนไพรไทย

รักษาสิวผู้ชาย ด้วย 5 สมุนไพรไทย

หล่อแบบประหยัดด้วยงบไม่เกิน 1,500 บาท

หล่อแบบประหยัดด้วยงบไม่เกิน 1,500 บาท

เทคนิคแต่งตัวสำหรับหนุ่มตุ๊ต๊ะ หนุ่มอวบใครว่าจะหล่อไม่ได้

เทคนิคแต่งตัวสำหรับหนุ่มตุ๊ต๊ะ หนุ่มอวบใครว่าจะหล่อไม่ได้

10 ครีมบำรุงผิวตัวท็อป สำหรับผู้ชายวัย 30 ขึ้นไป

10 ครีมบำรุงผิวตัวท็อป สำหรับผู้ชายวัย 30 ขึ้นไป

7 ผลไม้ที่มีประโยชน์ช่วยเรื่องเซ็กซ์

7 ผลไม้ที่มีประโยชน์ช่วยเรื่องเซ็กซ์

หุ่นพังเพราะนับแคล

หุ่นพังเพราะนับแคล

5 เคล็ดลับกำจัดสิวที่หลัง

5 เคล็ดลับกำจัดสิวที่หลัง

ความรู้เรื่อง “สิว” สำหรับผู้ชาย

ความรู้เรื่อง “สิว” สำหรับผู้ชาย

หล่อหายห่วงเมื่อต้องเดินทาง

หล่อหายห่วงเมื่อต้องเดินทาง

5 น้ำหอมเพื่อฤดูกาลใหม่

5 น้ำหอมเพื่อฤดูกาลใหม่

แนะนำ 5 วิธีสยบปัญหาเท้าเหม็น

แนะนำ 5 วิธีสยบปัญหาเท้าเหม็น

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์